El pasado son sucesos que ya ocurrieron en una linea cronológica y que han quedado atrás
Nostalgia es idealizar una parte de tu pasado .
Dice Carlos Fuentes que “el pasado está escrito en la memoria y el futuro está presente en el deseo”. Vivir en el pasado anclado o pendiente de qué pasará en el futuro es una manera de perderse el presente. El problema no es recordar momentos intensos, ni idear una vida deseada, el problema llega cuando nos refugiamos en uno u otro lado de manera continuada.
)
VIVIR EN EL PASADO ES COMO NADAR CONTRA LA CORRIENTE
Bajo ninguna circunstancia pretendo hacerte ver que debes olvidar tu pasado, pero vivir en el se convierte en una cruz muy pesada que debes llevar a cuestas, es atarte a situaciones que no te edifican, ni te enriquecen, que por el contrario atrasan tu crecimiento personal. vivir en el pasado significa tener miedo a tu futuro y lógicamente se tiene mas seguridad y control sobre lo conocido, sin embargo el miedo a lo desconocido no debe ser causa a animarte a realizar cosas nuevas
BUSCA EN TU INTERIOR
La idea no es olvidar tu pasado, lo que debemos rescatar de esto es que ir al pasado debe ser una experiencia reconfortable, es traer a tu presente situaciones y momentos vividos que te edifiquen y te hagan sentir feliz, y cuando sean situaciones dolorosas y no muy gratas debes convertirlas en oportunidades de crecimiento, que te lleven a reflexiones que aporte a tu vida, que sume y no que reste
Instalarnos en la melancolía continua es un error porque, por suerte o desgracia, no se puede viajar al pasado. Culpabilizándonos por una decisión pasada y darle vueltas a la cabeza para buscar una solución a algo que ya no existe, lo único que conseguimos es un castigo psicológico que no nos permite disfrutar de nuestro momento actual.
Es necesario buscar en nuestro interior ese pasado que nos destruye y soltarlo para siempre
VIVE EL PRESENTE
Decide centrar tu vida en el presente, toma conciencia de los grandes momentos que te edifican y disfrutalo al maximo, nada de pasado ni de futuro, tu presente es ahora.