Cómo ser Feliz en tiempos dificiles..?

Hola feliz noche... Bienvenidos sean todos.

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Hoy les quiero compartir un poco mi sentir que de seguro si vives en Venezuela o en cualquier pais donde tambien hay situaciones; pues es inevitable a veces no perder la paciencia, la calma y hasta muchas veces, la Fe y la esperanza.

Siempre hemos oido un refran popular que "Despues de la tormenta viene la calma" o tambien este otro como "Despues de una noche oscura llegara un hermoso amanecer"

Yo soy de las que creo que todo en la vida es un gran aprendizaje, una gran lección para PREPARARNOS para cosas mejores y mas grandes. Aprender de las situaciones es tan sencillo como buscar el lado positivo, es que en medio de la dificultad seamos Felices...

Y te preguntaras pero como Ser FELIZ antes las dificultades...? Solo agradece, solo ten panciencia que todo pasará, ten Fe en Dios que todo pasará. No permitas que el Caos entre en tu casa, entre en tu  mente y mucho menos en tu corazón. 

Ser Feliz en tiempos de dificultad cuando las cosas parecen estar oscuras y creemos que todo anda mal, es cuando mas debemos mantener el Enfoque en lo que queremos, Creer en nosotros mismos, en nuestro potencial. Y conectarnos fuertemente con eso que nos da Felicidad, dejar de mirar hacia afuera y empezar a mirar hacia adentro. Ser feliz tiene que ver con una decision consciente en armonia total con nuestro ser.

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Hace poco estaba leyendo un Libro de un amigo muy especial, el libro se llama: La Alegria de Alex Rovira... Un gran libro que te recomiendo leer, porque vas a ver como puedes ser Feliz por decision, creando momentos y recordarlos..

El capitulo que mas me impactó fue uno relacionado a engramar momentos de Alegria que no es mas que Abrir ventanas de Alegria de tu vida, cerrando los ojos y recordar con amor esos momentos plenos que compartistes o viviste con un ser querido... Automaticamente el cerebro reacciona ante las emociones que surjen segregando hormonas de felicidad y a la vez nuestra actitud cambia haciendo que nos comportemos con mayor alegria y optimismo. Es decir, nos Abrimos una ventana a la alegria para ser Felices e irradiar felicidad a los demas.  Contagiar a los demas de alegria, de entusiasmo de optimismo de gente que quiere y desea salir adelante..

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A mi me hace feliz compartir tiempo en familia y con mis amigos... recordarlos me hace feliz. Ir a la playa y estar en lugares abiertos de la naturaleza, me llenan el alma y me siento plena. 

Es cuestión de que tú tambien descubras qué te hace Feliz...?

Sonrie y se Feliz, no permitas que nadie te robe tus sueños ni tus alegrias. 

Espero les haya gustado, un abrazo y los espero en mi proximo Post donde estare compartiendo un tema sobre ¿De qué se  hablan tus Neuronas? un tema muy pero muy interesante...

Gracias por sus mensajes