Elma ve Sirkesinin Faydaları Nelerdir

Elma sirkesinin hammaddesi bildiğimiz gibi elmadır.

Elma herkes tarafından tercih edilen bir meyvedir.

Elmada;
Kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor, bakır, demir,

Vitaminlerden A, B1, B2, B6, C, E, K bulunmaktadır.

Elma Sirkesinin Faydalarından bazılarını şöyle sıralayabiliriz;

Zayıflatır,

Kalp rahatsızlıklarını önler,

Bağırsaktaki bakterileri ortadan kaldırır,

Kabızlık sorununu yok eder,

Bağışıklık sistemini güçlendirir,

Doğal bir kireç çözücüdür,

Dişlere faydalıdır,

Sindirime iyi gelir hazmettirir,

Kan şekerini düşürür,

Nezle, grip gibi üst solunum yolu enfeksiyon hastalıklarına iyi gelir,

Vücudumuzu toksinlerden temizler,

Kansere karşı koruyucudur,

Cildi güzelleştirir,

Kolesterolü düşürür,

Bulaşık makinesine konduğunda bulaşıkları parlatır,

Elma Alzheimer ve Parkinson hastalığından korur,

Görüldüğü gibi elmanın ve sirkesinin faydaları saymakla bitmiyor,

Hayatımızın sağlıklı olmasını istiyorsak, sofralarımızda elmayı sürekli bulundurmalıyız.

Herkese ömür boyu mutluluklar 😃

Fotograf