gerçekten mucizeyi bir şey, 100 gram besin değerini göz önüne alırsak bunun neredeyse 60 gramı yağdan oluşuyor ve içinde kolestrol barındırmıyor ve 17-18 gram da protein geliyormuş. spordan sonra direkt olarak alırsak Captain America gibi oluruz sanırım :))