Hiç kilo alamayan sporcu GOMAD ile güzel kilo alabilir. Hatta GOMAD ile kilo alamayan sporcu daha görülmemiştir. Şimdi GOMAD ne biçim bir hap falan derseniz içiniz rahat olsun. GOMAD 'galon of milk a day' demektir, yani günde bir galon süt içeceksin; bir galon ise 4 litredir.