อากาศช่วงนี้เปลี่ยนแปลงบ่อย ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ

in #thai7 years ago

สวัสดียามค่ำคืนสำหรับคืนวันศุกร์สดใสนะคะ
พรุ่งนี้เป็นวันหยุดพักผ่อนของพี่น้องหลายๆท่าน
จะออกนอกบ้านไปเที่ยวที่ไหนก็อย่าลืมพกร่มไปด้วยนะคะ

Screenshot_20180124-113214.png

อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยคะช่วงนี้ เดี๋ยวร้อน
เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวฝน

ช่วงนี้หลาเองก็ต้องพักเหมือนกันคะ งานประจำก็ต้องพักไว้ก่อน เพราะต้องใส่ใจสุขภาพเป็นอันดับแรก ช่วงนี้ต้องกินยาแก้แพ้อากาศอยู่บ่อยๆเลย ร่างกายสู้ไม่ไหว พาลจะเป็นไข้เอา
ครั่นเนื้อครั่นตัวอยู่ตลอด

เมื่อ2วันก่อนฝนก็ตก พอมาวันนี้อากาศร้อน เมื่อกลางวันก็ได้ยินข่าวทาง ทีวี ว่าต้นเดือนกุมภาพันธ์ อุณหภูมิจะลดลงอีก

เตรียมร่างกายกันให้พร้อมนะคะช่วงนี้
กินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย
และพักผ่อนให้เพียงพอคะ

ค่ำคืนนี้นอนหลับฝันดีทุกท่านนะคะ

@sonra2288