🌾เช้านี้ตื่นมาก็ม่เฝ้าลูกสาวเรียนออนไลน์กันเลยวันจันทร์ แต่ก่อนที่จะเรียนเราก็ต้องทานอาหารกันก่อนสิเนอะ วันนี้ก็จะมาลองทำเมนูไข่ ปกติเป็นคนที่ทอดไข่แล้วใช้น้ำมันเยอะน้ำมันเปลืองมาก ยิ่งไข่เจียวถ้าน้ำมันน้อยเวลาไข่สุกมันไม่หอม ไม่อร่อยแบบนี้นะ แต่เวลาทานมันๆร้อนๆเยอะร่างการไม่นานก็จะป่วยบ่อยประกอบกับฉันเป็นคนดื่มน้ำน้อยด้วย พอมาเป็สะใภ้จีนหน่อยสามีก็จะบ่นอย่าว่าแต่สามีเลยแม่สามีแกก็บอกว่ามันไม่ดีบลาๆๆ เราก็เข้าใจเค้านะ วันนี้ก็เลยจะมาหาวิ5ทำยังไงให้เป็นสายรักสุขภาพดีนะ
🌾วันนี้ก็เลยถามกูรูทางด้านนี้โดยตรงเลยคือพี่ยูค่ะ ท่านเป็นผู้เชียวชาญดีเลย ก็ได้มาหนึ่งอย่างคือการทอดไข่น้ำ เอา.. แล้วมันจะเหมือนกับต้มไข่น้ำไหมนะ สุดท้ายต้องโรยหอมผักชีแล้วทานน้ำไหมนะ เอ้าไม่ใช่อ่ะ วิธีในที่นี้คือ เราต้มน้ำใส่ภาชนะหรือกะทะเอาไว้้จากนั้นเราก็ตอกไข่ใส่กระบวย แล้วเอาลงไปต้มหรือเราจะทำแบบนี้แล้วใส่ถ้าวยเอาไปนึ่งก็ได้นะ
🌾สุดท้ายได้มาค่ะไข่แดงกำลังดีแต่เราใช้กระบวยจะนาน สรุปเอาไปนึ่งดีกว่าจะได้ไม่ต้องทายืนเมื่อยๆอยู่เหมือนในตอนนี้