El miedo es parte del proceso... // Fear is part of the process...

Aunque no lo crean, a veces siento miedo... Miedo de ser flaco… Puede que mi temor de adelgazar sea porque yo nunca he sido delgado, llegar a un punto donde quisiera estar cómodo con mi peso y que se vuelva algo adictivo. Para mí, ser una persona con sobrepeso es una zona de confort, es lo que conozco, sé que esperar de las demás personas.

Al ser un obeso mórbido, cuando empecé a perder peso y empecé a verme diferente y mejor también empecé a recuperar mi autoestima, a ser más valiente ante la sociedad y las cosas, no les mentiré… no ha sido fácil, pero a pesar de eso el cambio más fácil siempre será el físico, el más arduo es sin duda el cambio mental, tengo que perder el temor de ser alguien diferente, de relacionarme y de enamorarme.

Mi vida no se trata sólo de pérdida de peso, el que me dice que volví a engordar piensa que es porque perdí la motivación o los objetivos, pero les digo que no queridos amigos… se trata de enfocar mis esfuerzos también en mi entrenamiento mental que lo considero fundamental y principal.

Emocionalmente este año es mi año y lo sé porque donde se encuentre el error ahí voy a estar trabajando fuerte porque la zona confort no me hace alguien feliz y ya entendiendo esto, continuar errando sería un acto masoquista…

Believe it or not, sometimes I feel afraid... Fear of being skinny... Maybe my fear of losing weight is because I've never been thin, reach a point where I would like to be comfortable with my weight and that becomes something addictive. For me, being an overweight person is a comfort zone, it's what I know, I know what to expect from other people.

Being a morbidly obese, when I started to lose weight and started to see myself different and better I also started to recover my self-esteem, to be braver before society and things, I will not lie to them... it has not been easy, but despite that the easiest change will always be the physical, the most arduous is undoubtedly the mental change, I have to lose the fear of being someone different, of relating and falling in love.

My life is not just about weight loss, the one that tells me that I went back to fattening thinks it's because I lost my motivation or goals, but I tell them that no dear friends... it's about focusing my efforts also on my mental training that I consider it fundamental and main.

Emotionally this year is my year and I know it because where the error is there I will be working hard because the comfort zone does not make me happy and already understanding this, continuing to err would be a masochistic act...

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