EJERCICIOS PARA MEJORAR TU BOTE O DRIBLING EN BALONCESTO - PARTE 18

in #sports6 years ago


FUNDACION

Seguimos ofreciendoles ejercicios de baloncesto para volver a lo bsico y enseñar a nuestros niños desde las diferentes escuelas y fundaciones en la que trabajemos, en esta parte continuaremos con los ejercicios 52, 53 y 54 que lo disfruten:

BOTE O DRIBLING


EJERCICIO 52

UN Jugador con dos balones ataca, jugador con un balón defensor. El objetivo del ataque es cruzar la línea de fondo sin que el defensor le robe un balón.


EJERCICIO 53

ORDENAR Tres filas, salir con DRIBLE y rodear el cono para luego penetrar y anotar. El jugador de la fila del centro tiene que anotar antes que los dos de las filas laterales.


EJERCICIO 54

Dos defenSAS y cuatros jugadores que ataquen con balón dentro del circulo de tiros libres. Al sonar el silbato salen con drible para cruzar una de las cuatro puertas, los defensores tienen que impedirlos cerrando con el cuerpo la puerta. Cada atacante tiene que cruzar por una puerta distinta.

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¡Es importante colocar a los alumnos tal cual como se expresa en las imagenes y figuras!

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