Es recomendable tomar diariamente por lo menos 2 litros y medio de agua para que nuestros riñones funcionen correctamente.
La sandía, manzana, alcachofas, las uvas, entre otras frutas... son excelentes diuréticas.
Es recomendable tomar diariamente por lo menos 2 litros y medio de agua para que nuestros riñones funcionen correctamente.
La sandía, manzana, alcachofas, las uvas, entre otras frutas... son excelentes diuréticas.
hola @yohis es muy cierto lo que mencionas tanto la cantidad de agua como de algunos alimentos por su alto contenido de liquidos son excelentes para mantenernos hidratados, que una persona no quiera tomar agua o comer alimentos que contengan liquidos ya seria otra cosa y como tal sus riñones comenzaran a presentar fallas, saludos =)