Hola... yo también pasé por una mala época en mi vida en la cual sentí ansiosa, en realidad soy una persona muy sana mental y físicamente, hasta que comencé a sentir este cumulo de sensaciones de repente, la verdad pensé que me iba a volver loca, porque pensaba que en la tierra esos pensamientos y sensaciones solo las tenía Yo , hasta que leí los síntomas de la ansiedad en sus diferentes modalidades y me sentí plenamente identificada con muchos, eso fue como un "hasta aquí" para mi , comprendí que era una condición producto de "ansiedad" ese estado mental que se escapa de las manos y no puedes comprender, me alegró descubrir lo que era, nunca fui al médico pero gracias a Dios logre superar eso, en ocasiones cuando nos invaden ciertos pensamientos y sensaciones negativas que causan la ansiedad, es necesario identificar y controlar antes de que se apodere de nosotros, tengo presente que Dios esta conmigo, tengo propósito de bien y no de mal, que ningún arma forjada contra mi prosperara y que todo lo puedo en Cristo que me fortalece, nada debo temer. Saludos y Bendiciones.