Me siento exactamente igual que tú. Siempre tengo que tener algo a lo que hacerme adicto. Yo también fumo, y también lo he dejado por temporadas y me pasa exactamente igual: siempre que dejo de fumar, me vuelvo adicto a la comida chatarra. No sé si es un sector del cerebro que hace esa conexión, pero sé que no somos los únicos a los que les pasa eso. Un saludo, amigo nómada.
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Es la forma en la que la mayoría de los humanos reaccionamos al estrés y como comentan muchos, hay que enfocarlo a algo positivo, aunque eso es lo difícil. Saludos