Afirmaciones en la mañana👍

Hola chicos y chicas de Steemit soy Nia

Les ha pasado que cuando se levantan están corriendo porque les cogió la tarde para ir al trabajo o la escuela, o alguien los despertó con una mala noticia, porque casi siempre es asi. Y apartir de ese momento su día empieza mal, Simplemente porque no supimos despertar, Les ha pasado? Pues ami casi todos los días me pasaba. Y esto es porque no le damos la importancia que se requiere al levantarnos. Este momento cuando te despiertas es cuando más debes dedicarte a ti, por lo menos 30 minutos. Algunos artículos dicen que por lo menos una hora, pero yo creo que con treinta minutos es suficiente para tomarte un momento para ti.

Y es que es bien importante este tema, ya que a partir de cómo despiertes así sera los resultados en tu día. Es por eso que lo primero que hay que hacer, y creo que es lo que más olvidamos es. 

AGRADECER

y lo segundo que olvidamos es

Decir palabras positivas para animarnos.Quiero enseñarles  las afirmaciones que yo utilizo.-- Cada persona puede crear sus propias afirmaciones--

-Me veo en un lugar maravilloso en el que me siento tranquila

-Dejo de criticar

-Perdono y pido perdón

-Amo todo lo que veo en mí

-Me amo a mi misma y amo a los demás

Esto lo he empleado desde aproximadamente 3 semanas y me han hecho cambiar la manera en como veo las cosas y como me veo a mi misma, porque he aprendido a entender que...

MIS PENSAMIENTOS CREAN MIS EXPERIENCIAS

un abrazo