Hola amigos de steemit, me estoy iniciando en este interesante mundo de la generación de contenido en la web, me presentaron este sitio que me parece súper interesante e innovador, espero crear buen material y que sea de utilidad para ustedes.

Ahora les hablare un poco de mí, me llamo Saraid Santaella, tengo 40 años aunque me han dicho y también yo creo que no los aparento jajaja

Soy de Venezuela, de la bella ciudad de San Juan de los Morros, en el Estado Guárico, ubicado en el centro del país o como es llamado también, el corazón de Venezuela y donde se encuentra la puerta del llano.

Me encanta bailar, sobre todo salsa, como muchos aquí en mi país, también salir de paseo, escuchar música y leer, pero mi mayor pasión es realizar actividad física por lo que me gusta todo lo fitness y la vida sana.

Por otro lado soy ingeniero civil, trabajo en el área de la construcción de ferrocarriles en mi país, en el Instituto de Ferrocarriles del Estado (IFE), aquí en Venezuela el área ferroviaria se encuentra en pleno desarrollo y explotación, sin embargo se ha visto gravemente afectada por razones políticas y económicas y es muy lamentable porque este tipo de obras contribuirían mucho al progreso del país, pero tengo fe que pronto saldremos de esta crisis.

Aquí les traeré divertidas y prácticas rutinas de ejercicios, fáciles de hacer en casa para mantenernos en forma, recetas sanas pero deliciosas que podrás hacer tu mismo, y también mostrarles un poco de mi hermosísimo país y cualquier dato, anécdota o novedad interesante. Me siento emocionada y motivada de poder publicar las cosas que me gustan, y que espero también les guste y les sea de provecho, no olviden apoyarme con su voto.