Muchas veces creemos que las personas que se levantan muy temprano generalmente son más exitosas, pero ¿esta regla realmente se cumple en todas las personas que han logrado emprender de forma exitosa en sus vidas?
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Tengan todos una cordial bienvenida steemianos y steemianas.
Todos hemos escuchado el refrán que dice: "el que madruga Dios lo ayuda", lo cual es algo que aconsejan muchos emprendedores y "expertos", afirmando que levantarse temprano incide en el ser más productivo y exitoso.
A raíz de esto, muchas personas tienden a sentirse mal al no poder levantarse a estas horas tan tempranas del día, ni siquiera con el despertador ya que de maneara inconsciente terminan por apagarlo. Pero muchas veces olvidamos, que así como las personas somos diferentes para muchas cosas, también lo somos en la hora de levantarnos.
Por levantarnos temprano no significa que tendremos más puntos para alcanzar el éxito, ya que existen muchos casos de personas emprendedores que crearon grandes empresas sin madrugar. Esto es debido a que todos tenemos una hora en el día en el que somos más productivos.
Personas como mi madre son más productivas a las 6:00 de la mañana, otras como en mi caso, alcanzo mayor productividad a las 9 de la mañana, pero hay muchas otras que alcanzan su nivel más productivo a las 11:00 am, en horas de la tarde e incluso de la noche.
Existen muchas personas que son más productivas en la noche las cuales no pueden madrugar debido a que es necesario dormir mínimo 8 horas al día; y si hay algo que debemos evitar, es el dejar de dormir ya que a la larga terminaremos por hacernos daño.
Lo importante no es a qué hora nos levantamos, o cuantas horas permanecemos despiertos, sino cuan productivos somos en nuestras horas laborales.
Arriana Huffington, desarrolladora del portal The Huffington Post, vendido por 300 millones de dólares, alcanzaba su mayor índice de productividad a las 10 de la mañana y resaltaba la importancia del "por qué dormir menos horas no te hará más exitoso".
En conclusión podemos decir que levantarse tarde o temprano no nos hará más o menos exitosos, sino lo productivos que seamos en nuestras horas laborales. Disfrutemos de nuestro sueño y seamos lo más productivos que podamos.
Muchas gracias por tomarte unos minutos de tu tiempo en leer este artículo
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Cuanta razón! Es cierto que el ser productivo es lo que realmente influye en el éxito.
Lo de madrugar depende mucho de la persona, aunque los días en que me levanto temprano siento que tengo más tiempo para hacer lo que desee. Talvez solo sea algo en mi percepción del tiempo, jeje.
Otro buen post ralber, saludos! :)
Justamente yo soy igual, a veces tiendo a quedarme hasta tarde porque cuando estoy concentrado me es difícil parar, pero en las mañanas al igual que tu es como si tuviera más tiempo. Saludos y gracias por tu comentario.
Completamente de acuerdo, y agregando información a tu post sé de personas que programan sus horas de descanso, por ejemplo, están despiertas 5 horas y luego duermen 3 horas para volverse a levantar.
El caso concreto en que he visto este comportamiento es con programadores, quienes se dan un descanso profundo para mantener sus pensamientos a tono para solventar las situaciones que se les presenten al programar
Eso se llama manejo del tiempo eficaz... Hay que ser productivos con el tiempo sin embargo considero que las noches son para dormir ese sueño perdido no lo recuperas.Saludos
P.D: para que leas mi post https://steemit.com/spanish/@erilej/mi-historia-con-el-alacran
Muchas veces tiendo a quedarme hasta tarde en la pc pero ciertamente cuando duermo temprano siento que el día me rinde más y me levanto con más energías. Saludos y ya me paso por tu post amiga. Saludos.
Dormir es importante para ser productivo. Cuando debemos cumplir horarios acostumbramos a nuestro cuerpo, pero un buen fin de semana de sueños es siempre bondadoso al pensamiento.
Muy bueno tu post! creo que tienes mucha razón las horas de sueño son muy importantes, aunque a veces deberíamos acostarnos mas temprano para levantarnos temprano y aprovechar horas del día, aunque acostarnos temprano es tan difícil como levantarse, hay que intentarlo jajaj saludos! :D
Yo soy lo que llaman a "morning person" pero no es que yo haya decidido serlo, sencillamente así soy, así salí de la línea de ensamblaje, y cada vez lo soy más, ahora si un poco por convicción, y es porque me he dado cuenta de que me prefiero madrugar un poco más que desvelarme, y mira que tengo experiencia desvelándome.
Actualmente empiezo mi día a las 4am, a las 4:20 estoy trotando cerca de casa, a las 5am estoy en plena ducha y a eso de las 6am estoy listo para salir de casa, y todavia me da tiempo de ver algunos videos antes de ir al trabajo... ¿eso me hará más exitoso? ni idea, pero me funciona y me hace feliz, y creo que esa es la clave: tener el horario que más te acomode, encontrarlo y apegarte a él. Saludos, y felicidades por el post. :)