Me gusto, sobre todo el vídeo porque a mi hijo le gusta las series de ese estilo... a modo de sarcasmo cuando en la casa se dice si hubiese hecho esto o aquello contestamos "si mi mamá no hubiese sido mi mamá hubiese sido una bicicleta" jajajaja
Hola @dariuska2008!!
Jajajaja esa esta buena, me la guardare para cuando me llegue otra persona cargada de "hubieses..." Si a mi también me gusta este tipo de series, tanto así que desde la primera vez que los vi empece de una a realizar post con ella aquí en steemit.
Gracias por tomarte un tiempo para leerme y comentarme.
Saludos!!
Luego de haber resistido durante años muchas situaciones que no quería aceptar, las que las consideraba como negativas y que me hacían sufrir y me habían convertido en una víctima de las circunstancias, atravesé por un largo y duro proceso de reflexión y catarsis y, con la ayuda de algunos mentores, llegué a la conclusión de que la mejor forma de deshacerse de las cadenas que nos atan al pasado es vivir en el momento presente y aceptar lo que ES.
Sí, suena muy fácil decirlo, pero ponerlo en práctica es una de las más grandes luchas que he enfrentando. Llegar a ser consciente de esta gran realidad me tomó años.
Recibe un voto de mi parte por el contenido de calidad que has creado. Saludos.
Hola @juanfb!!
Te comprendo perfectamente. Yo práctico y enseño a las personas mindfulness, y siempre les digo: "muchas veces escuchamos que nos recomiendan que vivamos en el Aquí y Ahora, pero ¿Cómo se hace eso?" Son palabras fáciles de decir pero es todo un reto aplicarla.
En el proceso también me he dado cuenta que lo que lo hace difícil somos nosotros mismos, porque muchas veces no querer soltar cosas que nos atan al pasado, que pudieron ayudarnos en su momento, pero ahora se han vuelto para nosotros un peso muerto que llevamos a cuesta.
Gracias por tomarte un tiempo para leerme y comentarme.
Saludos!!
También practico "mindfulness" y otras técnicas de meditación, aunque no me he aventurado a enseñarlas a otras personas, no descarto la idea de hacerlo en un futuro. Desde que pongo en práctica esta serie de técnicas meditativas he visto unos resultados asombrosos en mi vida, el cambio ha sido tan evidente que muchas personas se han dado cuenta y me lo han dicho.
Eventualmente, también me gusta escribir sobre la meditación, a pesar de que por el momento estoy enfocado en el criptomundo.
El hubiese nos mortifica el presente, cada ejemplo que diste esta muy claro. Me sentí identificada con el del futbolista, cuando tengo que tomar una decisión importante me hago miles de preguntas y empiezo a cuestionar mis decisiones por los resultados de mi presente, al punto de quedarme paralizada y no poder hacer nada, para en un futuro comenzar a repetir nuevamente el hubiese convirtiéndolo en un circulo vicioso.
Excelente tema mi estimado amigo Rafael!! Yo tengo muchos motivos para exclamara "Si yo hubiera... entonces ahora..." Así es, pero estoy practicando la concentración en el tiempo presente y en todas las oportunidades de ser y sentirme feliz en el aquí y el ahora.
Lo más fácil es lamentarse por los errores del pasado, pero proponerse no hacerlo y ser feliz a partir de ahora es una decisión, se trata solo de decidirse a ser feliz, descubriendo la magia del amor en la magia del ahora.
Un fuerte abrazo desde Chile!!!
Hola @mario-trivelli!!
Yo creo que lo mejor que puede estar haciendo para soltar el peso del paso es practicar el "Aquí y Ahora", algo que suena fácil de hacer pero lo que lo practicamos sabemos que llega a ser todo un que requiere mucha disciplina para lograrlo. Es verdad, toda practica que te lleva ha vivir en el presente inevitablemente nos ayudara a cultivar el amor en nosotros, tanto propio como también hacia otras personas.
Gracias por tomarte un tiempo para leerme y comentarme.
Un fuerte abrazo de Barquisimeto-Venezuela.
Saludos!!
Excelente @rafalex51. Muy buena idea esa del video, sobre todo porque va directo a plantear un problema para la reflexión. Creo que hemos aprendido a pensar mucho en el pasado, a quedarnos anclados allí. Tampoco es que haya que desecharlo por completo, puesto que en lo que hemos vivido hay enseñanzas que nos pueden evitar cometer algunos errores. Pero si me parece un error anclarse en situaciones o problemas que ya sucedieron, porque sencillamente ese momento ya pasó, lo que no pudimos hacer en ese momento quedó allí y listo, hay que seguir adelante. Felicitaciones.
Hola @irvinc!!
Que bueno que estés consciente de que no hay que irse a los extremos y desechar por completo de nuestro pasado, puesto que a partir de las experiencias que tuvimos cada vez podemos intentar hacerlo mejor. La clave esta en no terminar por anclarnos en el pasado, sino como usarlo como punto de partida para mejorar nuestro presente.
gracias por tomarte un tiempo para leerme y comentarme.
Saludos!!
Me ha gustado mucho este reflexivo post. El pasado ya pasó y lo ocurrido bueno o malo forma parte de las experiencias que vamos acumulando. A mí me reconforta creer que lo que hice fue lo mejor que pude hacer en el momento y el lugar que la vida me presentó.
La llave liberadora, que nos presentas "Desde hoy" me parece excelente, es una muy buena forma de darnos ánimo y decirnos que todo está y estará bien y que además las cosas se pueden superar y por eso "desde hoy" aplicaré esa llave liberadora.
Un lujo este post, su mensaje y creo que a mas de uno nos ha pasado de estar encadenado en el hubiese....... definitivemente hay que pasar la pagina y continuar... Gracias por compartir este post.
Hola @bursatilonline!!
Yo creo que todos en algún momento de nuestras vidas llegamos a estar encadenados por esos hubieses que nos estancan en el pasado. La clave es estar cada vez más atento cuando aparecen esos huieses
Gracias a ti por tomarte un tiempo para leerme y comentarme.
Saludos!!
Me gusto, sobre todo el vídeo porque a mi hijo le gusta las series de ese estilo... a modo de sarcasmo cuando en la casa se dice si hubiese hecho esto o aquello contestamos "si mi mamá no hubiese sido mi mamá hubiese sido una bicicleta" jajajaja
Hola @dariuska2008!!
Jajajaja esa esta buena, me la guardare para cuando me llegue otra persona cargada de "hubieses..." Si a mi también me gusta este tipo de series, tanto así que desde la primera vez que los vi empece de una a realizar post con ella aquí en steemit.
Gracias por tomarte un tiempo para leerme y comentarme.
Saludos!!
Luego de haber resistido durante años muchas situaciones que no quería aceptar, las que las consideraba como negativas y que me hacían sufrir y me habían convertido en una víctima de las circunstancias, atravesé por un largo y duro proceso de reflexión y catarsis y, con la ayuda de algunos mentores, llegué a la conclusión de que la mejor forma de deshacerse de las cadenas que nos atan al pasado es vivir en el momento presente y aceptar lo que ES.
Sí, suena muy fácil decirlo, pero ponerlo en práctica es una de las más grandes luchas que he enfrentando. Llegar a ser consciente de esta gran realidad me tomó años.
Recibe un voto de mi parte por el contenido de calidad que has creado. Saludos.
Hola @juanfb!!
Te comprendo perfectamente. Yo práctico y enseño a las personas mindfulness, y siempre les digo: "muchas veces escuchamos que nos recomiendan que vivamos en el Aquí y Ahora, pero ¿Cómo se hace eso?" Son palabras fáciles de decir pero es todo un reto aplicarla.
En el proceso también me he dado cuenta que lo que lo hace difícil somos nosotros mismos, porque muchas veces no querer soltar cosas que nos atan al pasado, que pudieron ayudarnos en su momento, pero ahora se han vuelto para nosotros un peso muerto que llevamos a cuesta.
Gracias por tomarte un tiempo para leerme y comentarme.
Saludos!!
Hola @rafalex51, gracias por tu respuesta.
También practico "mindfulness" y otras técnicas de meditación, aunque no me he aventurado a enseñarlas a otras personas, no descarto la idea de hacerlo en un futuro. Desde que pongo en práctica esta serie de técnicas meditativas he visto unos resultados asombrosos en mi vida, el cambio ha sido tan evidente que muchas personas se han dado cuenta y me lo han dicho.
Eventualmente, también me gusta escribir sobre la meditación, a pesar de que por el momento estoy enfocado en el criptomundo.
¡Saludos!
El hubiese nos mortifica el presente, cada ejemplo que diste esta muy claro. Me sentí identificada con el del futbolista, cuando tengo que tomar una decisión importante me hago miles de preguntas y empiezo a cuestionar mis decisiones por los resultados de mi presente, al punto de quedarme paralizada y no poder hacer nada, para en un futuro comenzar a repetir nuevamente el hubiese convirtiéndolo en un circulo vicioso.
Excelente tema mi estimado amigo Rafael!! Yo tengo muchos motivos para exclamara "Si yo hubiera... entonces ahora..." Así es, pero estoy practicando la concentración en el tiempo presente y en todas las oportunidades de ser y sentirme feliz en el aquí y el ahora.
Lo más fácil es lamentarse por los errores del pasado, pero proponerse no hacerlo y ser feliz a partir de ahora es una decisión, se trata solo de decidirse a ser feliz, descubriendo la magia del amor en la magia del ahora.
Un fuerte abrazo desde Chile!!!
Hola @mario-trivelli!!
Yo creo que lo mejor que puede estar haciendo para soltar el peso del paso es practicar el "Aquí y Ahora", algo que suena fácil de hacer pero lo que lo practicamos sabemos que llega a ser todo un que requiere mucha disciplina para lograrlo. Es verdad, toda practica que te lleva ha vivir en el presente inevitablemente nos ayudara a cultivar el amor en nosotros, tanto propio como también hacia otras personas.
Gracias por tomarte un tiempo para leerme y comentarme.
Un fuerte abrazo de Barquisimeto-Venezuela.
Saludos!!
Excelente @rafalex51. Muy buena idea esa del video, sobre todo porque va directo a plantear un problema para la reflexión. Creo que hemos aprendido a pensar mucho en el pasado, a quedarnos anclados allí. Tampoco es que haya que desecharlo por completo, puesto que en lo que hemos vivido hay enseñanzas que nos pueden evitar cometer algunos errores. Pero si me parece un error anclarse en situaciones o problemas que ya sucedieron, porque sencillamente ese momento ya pasó, lo que no pudimos hacer en ese momento quedó allí y listo, hay que seguir adelante. Felicitaciones.
Hola @irvinc!!
Que bueno que estés consciente de que no hay que irse a los extremos y desechar por completo de nuestro pasado, puesto que a partir de las experiencias que tuvimos cada vez podemos intentar hacerlo mejor. La clave esta en no terminar por anclarnos en el pasado, sino como usarlo como punto de partida para mejorar nuestro presente.
gracias por tomarte un tiempo para leerme y comentarme.
Saludos!!
Me ha gustado mucho este reflexivo post. El pasado ya pasó y lo ocurrido bueno o malo forma parte de las experiencias que vamos acumulando. A mí me reconforta creer que lo que hice fue lo mejor que pude hacer en el momento y el lugar que la vida me presentó.
La llave liberadora, que nos presentas "Desde hoy" me parece excelente, es una muy buena forma de darnos ánimo y decirnos que todo está y estará bien y que además las cosas se pueden superar y por eso "desde hoy" aplicaré esa llave liberadora.
Saludos.
Un lujo este post, su mensaje y creo que a mas de uno nos ha pasado de estar encadenado en el hubiese....... definitivemente hay que pasar la pagina y continuar... Gracias por compartir este post.
Hola @bursatilonline!!
Yo creo que todos en algún momento de nuestras vidas llegamos a estar encadenados por esos hubieses que nos estancan en el pasado. La clave es estar cada vez más atento cuando aparecen esos huieses
Gracias a ti por tomarte un tiempo para leerme y comentarme.
Saludos!!