"¿Por qué te sientes mal, sí tú lo tienes todo?" una pregunta que no sirve para nada...

Memorial to Mary Long 1794 por John Ramage - Imagen de dominio público
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Vale, ya que preguntas puedo echarte el cuento:

Me siento mal porque soy una persona extremadamente exigente conmigo, lo primero que me exijo la perfección. En mi cabeza siempre está sonando "tengo que hacerlo bien", "tienes que hacerlo bien, no puedes equivocarte, tiene que salir bien"

Me siento mal no porque me falten cosas, sino porque no aprecio lo que tengo y menosprecio las cosas que hago bien, porque no son perfectas.

Me siento mal porque me convenzo de que cuando algo no sale como yo quiero, digo que es "horrible, terrible, fataaal"
Me siento mal porque exijo que mi vida sea fácil y cómoda, pero como muchísimas veces no lo es, me digo que algo debe estar mal en mí.

Aunque pareciera que lo tengo todo, me siento mal porque dudo todo el tiempo de mí, me pregunto: ¿estaré haciendo bien o estaré haciendo mal? ¿será que hice mal? ¿Y si se sintieron mal por mi culpa? No debí haber hecho eso... ¿Por qué soy así?

Me siento mal porque rechazo mis emociones, digo que "yo no debería sentir rabia, tristeza, rencor..." porque te lo recuerdo de nuevo: yo me exijo la perfección y esas emociones bajas no son perfectas, son incómodas y yo debo estar siempre cómodo.

Me siento mal porque en ocasiones la gente no me trata como yo digo que deberían tratarme, en especial las personas cercanas ESTÁN OBLIGADAS A TRATARME BIEN... porque a mí no deberían criticarme, hacerme malos comentarios o preguntas incómodas.

Y si lo hacen es horrible...
Por eso, entre otras cosas; aunque pareciera que lo tengo todo... no logro sentirme bien.

Ah y no te hablé de mi hábito de echarme la culpa y de procrastinación... pero creo que ya fue todo por hoy.

Inspirado en conversaciones en terapia.