EJERCICIOS PARA MEJORAR TU BOTE O DRIBLING EN BALONCESTO - PARTE 31

in #spanish6 years ago


FUNDACION

Seguimos ofreciendoles ejercicios de baloncesto para volver a lo basico y enseñar a nuestros niños desde las diferentes escuelas y fundaciones en la que trabajemos, en esta parte continuaremos con los ejercicios 91, 92 y 93 que lo disfruten:

BOTE O DRIBLING


EJERCICIO 91

Aros en el suelo. Trabajo de paradas y salidas dentro de los aros, rodear el cono de medio campo y entrada a canasta.


EJERCICIO 92

Salida con bote, el jugador puede ir hacia el cono y jugar cambio de mano y entrada, si va hacia el aro juega parada en dos tiempos y tiro.


EJERCICIO 93

Dos filas, salir con bote para hacer eslalon entre los dos conos y bote lateral en la circunferencia de medio campo, para después realizar una entrada a canasta, coger el rebote y rodear el cono para una nueva entrada por el lado contrario.

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¡Es importante colocar a los alumnos tal cual como se expresa en las imagenes y figuras!

GRACIAS POR SEGUIR NUESTRO PROYECTO DEPORTIVO, PARA LA ENSEÑANZA Y MEJORA DE NUESTRAS ESCUELAS Y FUNDACIONES DEPORTIVAS, PARA LA MASIFICACION DEL DEPORTE Y NUESTRA BELLA DISCIPLINA EL #BASKETBALL

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