El bollo pelón es un plato típico de la cocina venezolana que consiste en un bollito de masa de maíz relleno de guiso de carne o pollo, que se hierve y se baña en una salsa usualmente a base de tomates. No deben confundirse con los bollitos hervidos ya que estos no llevan relleno.
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INGREDIENTES PARA LA MASA
- 2 TAZAS DE HARINA DE MAIZ
- 2 TAZAS Y MEDIA DE AGUA, SI TIENES CALDO DE POLLO LOS CAMBIA POR EL AGUA.
- SAL AL GUSTO
INGEDIENTE PARA EL RELLENO
- 300 GRAMOS DE CARNE MOLIDA O POLLO
- UNA CUCHARADA DE ACEITE DE MAIZ
- 1/2 CEBOLLA
- 1 DIENTE DE AJO
- 1/2 TAZA DE PIMENTON ROJO
- 2 TOMATES ROJO SIN PIEL NI SEMILLA O 4 CUCHARADITA DE PASTA DE TOMATE.
- 6 ACEITUNAS VERDE PICADA EN TROCITOS PEQUELLOS
- SAL AL GUSTO
- PIMIENTA AL GUSTO
INGREDIENTE PARA LA SALSA
- 2 TAZAS DE CEBOLLA PICADITA
- 2 DIENTES DE AJO
- 4 TOMATES PICADITOS
- SAL AL GUSTO
PREPARACION DEL RELLENO
- 300 GRAMOS DE CARNE MOLIDA O POLLO
- UNA CUCHARADA DE ACEITE DE MAIZ
- 1/2 CEBOLLA
- 1 DIENTE DE AJO
- 1/2 TAZA DE PIMENTON ROJO
- 2 TOMATES ROJO SIN PIEL NI SEMILLA O 4 CUCHARADITA DE PASTA DE TOMATE.
- 6 ACEITUNAS VERDE PICADA EN TROCITOS PEQUELLOS
- SAL AL GUSTO
- PIMIENTA AL GUSTO
INGREDIENTE PARA LA SALSA
- 2 TAZAS DE CEBOLLA PICADITA
- 2 DIENTES DE AJO
- 4 TOMATES PICADITOS
- SAL AL GUSTO
PREPARACION DEL RELLENO
Calienta el aceite de maíz en una sartén y sofríe la cebolla hasta que esté transparente. Añade el ajo y pimentón picadito y cocina durante cinco minutos. Incorpora la carne molida y cocina durante cinco minutos más. Agrega el tomate picadito y luego las aceitunas. Baja la temperatura. Tapalo y deje que se espece o que se seque un poco.
PREPARACION DE LA MASA
Mezcla el agua tibia o el calso de pollo con la sal y agrega las tazas de harina de maíz. Déjala reposar un poco y luego a masa hasta obtener una masa suave. Déjela reposar por 5 minutos aproximadamente.
PREPARACION DE LA SALSA
Licúa la cebolla, el ajo y el tomate. Poner a cocinar en una olla ajustar las sal y esperar hasta que espese.
FORMAR LOS BOLLO
Forma una bolita con la masa y haz un agujero con el dedo lo suficientemente grande como para rellenarlo. Inserta dos cucharaditas del guiso y cierra cada bolita, uniendo la masa con los dedos. Si fuera necesario, ponle un poco más de masa para cerrarlos bien. Repite la operación hasta usar toda la masa.
http://www.mamacontemporanea.com/receta-bollitos-pelones/
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COCINAR LOS BOLLOS
Vierte agua en una olla y llévala a un hervor. Baja el fuego y coloca los bollos pelones dentro del agua caliente, sin hervir. Cocínalos durante 15 minutos. Estarán listos cuando los bollos pelones floten. Sácalos del agua , Y cúbrelos con la salsa.
SALUDOS Y ESPERO QUE LE GUSTEN