Buen día @nothus!

Cada vez que sucede algo irregular, así sea el evento más pequeño e insignificante la mayoría de las personas magnifican y le dan más relevancia de la que realmente tiene, y muchas veces esto que sucede no tiene nada que ver con sus vidas, y aún así hacen toda una telenovela de un problema sencillo de resolver.

Que bien, tal como se aclara en este post no es que debamos restarle importancia a las cosas irregulares que suceden, no se trata de eso sino de que todos estos problemas tienen una solución lógica, y que en eso es en lo primero que debemos enfocarnos.

Para esta clase de situaciones tengo una regla que sigo desde hace cierto tiempo............

La regla de 5 y 55
Como todos sabemos una hora tiene 60 minutos. La diferencia entre la mortificación y la preocupación se aprecian en la manera en que administramos esos 60 minutos.
La mortificación es 55 minutos para llorar, patalear, culpar a los demás por nuestros problemas, y tener una crisis emocional y 5 minutos para reaccionar y preguntarnos como se puede solucionar, mientras que la preocupación es 5 minutos para llorar, patalear y desahogarse y 55 minutos para resolver el problema. Mortifiquémonos menos y preocupémonos más para resolver eficientemente todos nuestros problemas y vivir mejor.

Saludos!!!