Qué interesante esta perspectiva psicológica usando la música como referencia @ramonochoag. Tu post pone a uno a pensar como pasa las tristezas... personalmente transito con mucho gusto por la tristeza cuando hace falta, valoro este sentimiento que me hace ver cuan importante es algo a alguien para mí. Agradezco que haya sido puesto en música, que yo no tenga que devanarme los sesos tratando de averiguar cómo poner en palabras los sentimientos.
Creo que las dos maneras que expones de tramitar la tristeza pueden ser necesarias y complementarias, creo que, incluso, pueden superponerse, ... Un abrazo, doy reeteem a tu publicación, ayuda a la salud mental.
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Gracias por leer,comentar y restemear,@gracielaacevedo,el asunto con la tristeza tornada en depresión es que puede volverse en un abismo del cual resulte muy difícil salir. Hay experiencias y circunstancias que abruman, y no queda de otra hay que tramitar las emociones, la música puede ser buena compañera para equilibrar o subir el animo.