UNA MASCOTA, UN AMIGO INCONDICIONAL

¡Qué Tal! en esta oportunidad me dedico a escribir para contarles un poco acerca de como una mascota puede convertirse en un ser especial en tu familia, tengo varios perritos, pero hoy les contaré un poco sobre Vaquita, sin duda, es una perrita extrovertida, brava cuando tiene que serlo pero muy muy inteligente, cuando a penas tenía 1 añito, trepaba la puerta, si.. lo escribí bien... TREPABA la puerta... jajaja todo para entrar a donde a veces, yo no quería que entrara porque estaba limpiando y se iba a ensuciar... ella, se ha sabido ganar el corazón de todos, y sin duda, ha aportado su granito de arena para que yo sea feliz, ella siempre está allí con alegría para recibirme cuando llego del trabajo, cuando estoy feliz y triste también, por eso, hoy me atrevo agregar en estas líneas, algunos de los beneficios que trae consigo tener una mascota.... Quizás necesites esta información y te ayude a tomar la decisión de tener una si estas indeciso...

Fotografía Original. Cuando tenía algunos meses de nacida <3

Fuente de Imagen: https://www.huffingtonpost.com/2014/10/06/ventajas-tener-perro_n_5939374.html

MEJORA LA SALUD CARDIACA:

Diversas investigaciones apuntan que el mero hecho de acariciar a un perro o contemplar a los peces de un acuario tiene un efecto relajante que reduce la frecuencia cardiaca. Otro estudio de la State University de Nueva York sobre 240 parejas casadas con y sin mascotas constató que la presión arterial era notablemente más baja en las parejas con animales.

LIBERA HORMONA DE LA FELICIDAD:

Tras compartir un rato de juegos con sus mascotas, sus dueños experimentan un estallido de oxitocina, la también llamada molécula del amor. La oxitocina ayuda a disminuir los niveles de estrés y es un buen antídoto contra la depresión.

REDUCE LAS POSIBILIDADES DE ENFERMAR:

Los niños que crecen con perros a su alrededor son menos propensos a caer enfermos. Un estudio finlandés confirmó en 2012 que los bebés que conviven con perros sufren un 30% menos de enfermedades respiratorias y un 50% menos de infecciones de oído. De hecho, cuanto más sale el perro de casa, menos enfermedades padecen. La hipótesis de los expertos es que, al estar más expuestos a la suciedad, los niños desarrollan un sistema inmunitario más fuerte.

Crecer con perros y gatos disminuye también el riesgo de desarrollar alergias. Un experimento del Instituto Médico de Georgia (Estados Unidos) que trataba de demostrar que los niños que convivían con mascotas desarrollaban más alergias se encontró justo con el resultado contrario. Los pequeños que tenían perros o gatos en casa sufrían un 50% menos de alergias y un 45% menos de asma que los que no vivían con animales.

DISMINUYE EL ESTRÉS:

El equipo de la psiquiatra Sandra Baker de la Universidad Commonwealth de Virginia (EE.UU.) midió las ondas cerebrales de distintos dueños de perros antes y después de pasar un rato con ellos. Descubrieron que tras interactuar con sus animales, las personas experimentaban un aumento en la frecuencia de las ondas asociadas a la relajación y una disminución en su nivel de la hormona del estrés, el cortisol. Asimismo, las personas que interactúan con animales mientras trabajan están menos estresados.

MEJORA LA FORMA FÍSICA:

Resulta obvio que sacar a pasear al perro, correr o jugar con él supone una actividad física que siempre es beneficiosa, pero ¿alguna vez te habías planteado que esos paseos pueden suponer más tiempo de ejercicio que ir al gimnasio? Una marca británica de productos para mascotas registró el tiempo medio que dedican los dueños de perros a pasear con ellos: cinco horas y 38 minutos semanales. ¿Cuánto es de media lo que dedican las personas que van al gimnasio a entrenar? Una hora y veinte minutos a la semana.

ALIVIAN LA SOLEDAD Y LA DEPRESIÓN:

Las personas deprimidas no sienten el deseo de relacionarse. “Si la persona mantiene un vínculo con un animal, ya tiene un motivo para levantarse de la cama. Aunque no tenga ganas de hacer nada, debe darle de comer y sacarle a la calle”, expone Maribel Vila. “Además, la persona deprimida igual no quiere contar lo que le pasa, pero quizá sí se siente capaz de hablarle a su animal. Eso ya es mucho”.

Los animales también reducen el sentimiento de soledad; la propia expresión ya lo dice: son animales de compañía. Por eso, son especialmente positivos para personas solas y mayores. Vila ha comprobado el efecto dinamizador que supone llevar un perro a un centro geriátrico. “El mero hecho de verlo ya activa los recuerdos de las personas mayores y les hace hablar de las mascotas que tuvieron”, explica. “En muchas ocasiones sufren dolor físico y no quieren hacer fisioterapia, pero a través de juegos con el perro trabajan sin darse cuenta su motricidad, el equilibrio y la atención”.

MEJORA LA VIDA SOCIAL:

En muchas ocasiones, una mascota es la excusa para conocer gente nueva: en los parques se forman corrillos de dueños de perros que coinciden allí, los desconocidos que se acercan a acariciar a un cachorro o las conversaciones que surgen sobre anécdotas o el cuidado de los animales son escenas cotidianas.

ESTIMULA A LOS NIÑOS:

Además de ser un compañero de juegos para los niños, crecer con una mascota es una oportunidad para enseñarle a ser responsable y a respetar a los animales. Perros y bebés tienen una conexión instantánea, se enseñan cosas mutuamente y en ocasiones, son los mejores ángeles de la guarda.

REFUERZA LA AUTOESTIMA:

“Los dueños de mascotas poseen mayor autoestima (...) tienden a ser menos solitarios, son más conscientes de lo que ocurre y más extrovertidos, tienden a ser menos temerosos y menos preocupados que las personas que no tienen animales”. Esa es la conclusión a la que llegaron científicos de las universidades de Miami y Saint Louis tras una investigación.

La aplicación práctica es el ejercicio que suele hacerse con niños con alguna dificultad de que lean en voz alta ante perros. Los animales no se van a reír de cómo lo hacen o si se equivocan, y así los pequeños refuerzan su seguridad y confianza en sí mismos, explica Vila. En el mismo sentido, los psicólogos que atienden a presos con baja autoestima y que no quieren relacionarse, utilizan perros para que sientan calidez y aceptación. “También refuerza su empatía, ya que es más fácil demostrar emociones hacia un perro que hacia una persona, y más en un ambiente carcelario”, reflexiona Vila.

NOS HACE REÍR

Los animales contagian felicidad y nos hacen reír por sus habilidades, por sus parecidos, por su inocencia y por lo monísimos que son, entre miles de motivos.

Fuente:
https://www.huffingtonpost.com/2014/10/06/ventajas-tener-perro_n_5939374.html