Te entiendo perfectamente amiga @astrea; tambièn sufro de este tipo de episodios y es una verdadera angustia querer salir de ese estado transitorio en que te encuentras consciente pero del que es difìcil salir. Sobretodo me sucede cuando voy a tomar un descanso corto porque tengo que realizar alguna actividad.
Te sigo y te voto.
Te pasa seguido? A mi me pasó una sola vez y fue terrorífico. Del tiro no volví a quedarme a dormir en esa casa. Y duré meses tratando de averiguar que pudo haber sido. Hasta una "cosa" sentí acercarse y el no poder gritar ni moverme fue feo... :'( Luego descubrí que no era ningún ataque del más allá sino un trastorno del sueño del más acá jajaja Saludos amigo, también te sigo :)
Sì, me ha pasado unas cuantas veces, especialmente cuando descanso en el dìa; en esos momentos le pido a mi esposa e hijas que estèn pendientes para que me asistan en caso de ser necesario.