Me ha pasado en momentos de pesadillas. A veces he sentido como si hubiese un terremoto y no puedo levantarme y correr. evidentemente no había ningún temblor. Hay una explicación más metafísica, y es que mientras dormimos, nuestro cuerpo astral suele dejar el cuerpo físico y en ese sentido, nuestros sueños serían en verdad viajes astrales inconscientes. El cuerpo astral siempre está unido al cuerpo físico por un hilo de plata irrompible. Y bueno cuando tienes parálisis del sueño es porque tu consciencia ha despertado en el plano astral creyendo estar en el plano físico y por ello al intentar moverse en el plano físico pues no puede. La cosa es que al despertar poco a poco volverás al plano físico y entonces sí que te podrás mover. A mi personalmente saber esto me ha ayudado a salir de ese estado mucho más rápido y sin tanto trauma...
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