Hoy les traigo una publicación que podría cambiarle la vida a mas de uno, podría sonar algo exagerado pero es que la confianza es una de las herramientas mas importantes que tiene el ser humano para emprender, alcanzar objetivos y metas, es un combustible para la motivación y por tanto un sin fin de acciones en nuestra cotidianidad. Pero debemos tener bien claro el concepto, ¿que es la confianza? Es creer, para ser mas específicos creer en acciones propias o de terceros al enfrentarse a situaciones o sentimientos, tomando en cuenta de que estas acciones deben de ser de la mejor manera posible o lo mas cercano a lo que uno quiere que sean, esto ha probado ser extremadamente difícil para muchas personas alrededor del globo, limitando a las mismas al punto de estar literalmente congeladas. Si sientes que hay aspectos en tu vida en los cuales no te sientes en capacidad de afrontar ciertas situaciones, quédate y disfruta de estos 10 tips.

1 Haz ejercicio, come sano, duerme bien y mejora tu apariencia.

¿4 Consejos en uno? ¡pero que ganga!, esto tiene su razón de ser, Edward Diener, Profesor de la Universidad de Utah reporto en un estudio científico que estos hábitos están directamente relacionados a sentirse bien con uno mismo, a la felicidad y a la salud, dicho estudio puede verse Aquí. Y precisamente todos estos beneficios forman parte esencial de forjar una confianza de hierro.

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2 Busca una hobby o alguna actividad que te guste y hazte bueno en ella.

Si ya practicas un hobby pero no eres muy bueno ocupa tiempo en mejorar. Desarrollar habilidades, obtener conocimientos y perfeccionar en la practica son cualidades que nos hacen brillar y crecer a nivel personal, esto mejora nuestra confianza. No es lo mismo reparar una nevera sin saber lo que tienes que hacer que sabiendo y teniendo experiencia haciendo la labor, la conciencia de tener ese valor es lo que nos impulsa.

3 No tomes decisiones basadas en lo que los demás piensan de ti, se tu mismo.

Así como la falta de confianza limita nuestro desempeño al enfrentar cierta situaciones, tomar en cuenta que pensaran los demás al momento de tomar acción también podría hacerlo, la gente realmente confiada no se limita ni deja de hacer las cosas que le gustan por miedo a que puedan decir otros, evitar ofender a otros por nuestras acciones tal vez ni valga la pena ya que esas personas probablemente no tengan ningún impacto real en nosotros (¡aviso! no digo que tengamos que convertirnos en imbéciles ni nada que te traiga problemas serios) buscar ese tipo de aprobación de limitarse para no ofender no encaja en una personalidad sana y por tanto daña tu confianza.

4 No pierdas tiempo.

Procrastinar, discutir nimiedades en la internet, dormir demasiado, solo son indicativos de que tu tiempo y tus metas no tienen valor alguno, que no tienes nada bueno o importante que hacer, esto puede mostrarse a ser muy grave para tu confianza ya que inconscientemente te estas diciendo que eres un perdedor. Atesora tu tiempo y aumentaras mas tu productividad y confianza.

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5 Ten metas y ambiciones.

Nada sube mas la moral que tener un propósito en la vida, no tienes que esperar un milagro, un golpe de suerte o algún tipo de iluminación del plano astral, tridimensional o lo que sea para conseguir tu propósito, es tan simple como querer algo de verdad y poner empeño en conseguirlo.

6 Mantén una buena relación con familiares y amigos, aparta a la gente negativa de tu vida.

¿Prefieres un entorno en el cual las personas cuentan contigo, aprueban y acompañan tus decisiones, te hacen buenos cumplidos o un entorno donde recibes criticas constantes, quejas y insultos? Creo firmemente que la respuesta es mas que obvia y para conseguirlo es necesario mantener las buenas relaciones eliminando la toxicidad de nuestras vidas, se amable, colaborador y justo, las personas buenas llegaran a ti, eventualmente.

7 Toma riesgos y aprende de tus errores.

A pocas personas les gusta enfrentarse al fracaso, pero esto es una necesidad para conseguir tus metas, por que te da experiencia y te permite pavimentar mejores caminos por los cuales transitar tu vida, a pesar de ser duro, fracasar es mucho mejor que quedarse sin hacer nada.

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8 Deja de excusarte y quejarte.

En el mundo hay dos tipos de personas, las que toman acción y las que no, el mundo es de aquellos que toman acción y consiguen lo que quieren, mientras los que no toman acción solo se quejan y se excusan, quejarse y excusarte a largo plaza solo lograra afectar tu confianza, si hay algo que no te gusta, cámbialo, no dejes que pase sobre ti.

9 Se exitoso.

El termino Éxito proviene del latín exĭtus, que significa “Salida” de ahí se determina que Éxito se refiere al resultado final y satisfactorio de una tarea.
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Preocúpate por buscar el triunfo y da tu mejor esfuerzo, tu eres el jefe.

10 Ten confianza en ti mismo.

Este punto es importante debido a que debemos centrarnos en darnos cuenta de que la confianza que necesitamos no tiene nada que ver con las cosas que nos rodean, si no en lo que pensamos de nosotros mismos, mejorar nuestro entorno y ser positivos nos ayuda, pero hasta que no aceptemos que depende principalmente de nosotros no mejoraremos.

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James Bond es la confianza en carne viva, alguien que toma el control de su vida.

Espero que esta publicación sea de su agrado, cualquier comentario es bien recibido.