Me gusto tu post, también es importante saber que el sedentarismo es malo para el embarazo, una mujer debe esta fuerte para el momento del parto, lo contrario a lo que se cree del ''total reposo'' a no ser que sea un embarazo de alto riesgo, existen ejercicios físicos especiales para la mujer embarazada que la ayudan a fortalecer su musculatura para el momento del parto, algo que también considero importante recalcar es que se debe evitar el sobrepeso, esta demostrado científicamente que el sobrepeso es perjudicial al momento del parto y puede hacerlo complicado, la mujer aumenta de peso durante el embarazo pero hay quienes por desequilibrios hormonales o poca educacion comen ''por dos'' y se llega hasta la obesidad lo cual no debe ser, la obesidad durante el embarazo predispone a que nuestro hijo pueda presentar alguna enfermedad hormonal o metabolica a futuro. Te sigo querida mucha suerte con tu embarazo y futuro bebe!