Tere kallis lugeja!
Räägin teile täna sellest, kuidas mõjutab suitsetamine
noore inimese tervist ja mis on selle tagajärjed.
Suitsetamine kahjustab oluliselt noore inimese tervist.
Suitsetamisest sisse hingamisel tekkiv toss ongi see kahjulik
tegur mis kahjustab kopse. See on eriti kahjulik kopsudele
mille tõttu need muutuvad mustaks ja kahjuks tänu sellele
väheneb ka võhm. Suitsetamine kahjustab ka neid kes on
suitsetajaga samas ruumis. Tubaka tarvitamine põhjustab
40% südameveresookonnahaigustest (infarkt,insult), 80% kroonilisest
obstruktiivsest kopsuhaigusest ja 90% kopsuvähist, tubaka tarvitamisest
hoidumisel on 40% neist haigustest ennetatavad.
Ma tahaksin öelda ,et tänapäeva noored kasutavad
liiga palju tubakatooteid ja selletõttu väheneb ka ühiskonna
eluiga ,sest tubakatoodete tarvitamine toob kaasa viljatust
ehk selle tagajärjel sünnib vähem lapsi.
Olen näinud oma kooli lapsi suitsetamas nurgataga.
Küsisin 10-ne sõbra käest vanuses 11-15,
kas nad on suitsu proovinud ja kas on plaanis proovida
ja mida nad suitsetamisest arvavad? Tulemus oli 10-nest
3 oli proovinud ja neile ei meeldinud ning ülejäänud 7 ei
osanud öelda kas nad proovivad.Miks neile ei meeldinud?
Oli ebameeldiv lõhn, läks süda pahaks,ajas oksele,pea hakkas
ringi käima. Miks nad otsustasid proovida? vastuseid oli
erinevaid, kuid enamus ikka uudishimust ja sõbrad pakkusid
proovida. Siiski enamus noori tänapäeval ei suitseta, kuid
igapäeva suitsetajad on vanuses 16-24 a seas 21,9%.
Peale tubaka on veel Vesipiip ja see on isegi ohtlikum kui
tavasuitsetamine, sest vingugaasi on vesipiibus oluliselt
rohkem ja vesi ei filtreeri kahjulike aineid välja.
Snus ei ole ka vähem kahjulikum kui tavasuitsetamine,
sealt on leitud 28 vähki tekitavat ainet, lisaks kopsuvähile
on oht haigestuda suu ja neelu vähki. E-sigarett noorte
arvates ei saa see olla ometi nii kahjulik ,aga see ei ole tõsi.
Tartu Ülikooli uuring kinnitab ,et E-sigaretti mõju on inimese
rakkudele sama kahjulik kui tava sigarettidel.
Mida ma suitsetamisest arvan? Mulle ei meeldi suitsetamine,
suitsu lõhn,suitsetavad inimesed.Minu vanemad ei suitseta.
Küsisin neilt kas nad on proovinud sigaretti ,siis vastasid nad ,et
nooruses on proovitud ,aga ei meeldinud. Miks ma ei taha suitsetada?
- Minu tervist hakkab tubakas kohe mõjutama. Lõhna ja maitsetaju
halvenevad väga ruttu, samuti muutub hammaste ja sõrmeküünte
värvus kollakaks.
2.Suitsule kulub palju raha, kuni 1000 eurot aastas, seda raha
saab kasutada palju arukamalt ja säästa.
3.Tekib nikotiini sõltuvus väga kiiresti ja sõltuvust ainetest on pärast
väga raske maha jätta ja ei tasu oma arenevat aju rikkuda. - See takistab sõprade leidmist, sest suur osa noori on väga
eneseteadlikud ja ei suitseta, neid häirib suitsu hais, suitsuhaigused,
riided, hingeõhk jne ja see saab takistuseks uute sõprade ja
tuttavate leidmisel. - Tubaka reklaam on eestis keelatud, kuid tubakatööstus leiab pidevalt
mooduseid end noorte seas nähtavaks teha ja reklaamida.
Nad manipuleerivad ja püüavad oma toodet meile müüa.
Ma ei lase endaga manipuleerida.
Kokkuvõtteks võin öelda ,et hoolides oma tervisest ja valides
tervislikumad eluviisid, aitab see mul elada täisväärtuslikku elu
kõrge elueani.
Kiidan su mõtteid! Õnneks tundub vaikselt hääbuv nähtus ja tervislikud eluviisid koguvad kiirelt populaarsust. Short tubakafirmad! 😄