RE: [덕후의 이야기] #쉼표 : 마음에도 운동이 — Hive

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RE: [덕후의 이야기] #쉼표 : 마음에도 운동이

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kagoon0709 (33)in #sct • 5 years ago

마음 운동은 어떻게 꾸준히 하면 되는걸까요

5 years ago in #sct by kagoon0709 (33)

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lovelyyeon.sct (75) 5 years ago

음.. 저도 이리저리 알아보고 있는 중이라서요. 몸의 운동이 자극과 이완을 지속하듯, 마음도 굴곡어린 심경 변화를 그저 일과처럼, 긴장도 했다가 덤덤히도 바라보는 반복 연습이 필요하지 않을까 합니다.

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