Buenas noches amigos
Hoy les hablo de algo sumamente importante, aunque muchos ya sabemos que debemos consumirlo pero ignoramos el "porque" debemos consumirlo.
Es un compuesto químico que está formado por dos átomos de hidrógeno y uno de oxígeno.
Su fórmula química es H2O
Le podemos encontrar en la naturaleza en el estado líquido que seria el agua corriente, en el estado sólido que seria el hielo, y en el estado gaseoso que seria en forma de vapor.
Es uno de los componentes principales para la supervivencia de los seres vivos, nuestro cuerpo esta compuesto un 70% de agua, es ésta la razón por la que debemos consumir constantemente ya que eliminamos por la orina, heces, sudor etc.
Podemos consumir el agua a través de las comidas, frutas, verduras, jugos, el famoso tereré en Paraguay.
Pero lo más importante es saber que no debemos dejar de consumirla virgen, es decir agua potable pura ya que allí aprovechamos todos los beneficios que nos brinda.
Los beneficios del agua para nuestro cuerpo son muy numerosas, yo voy a citar algunas que a mi parecer me llamaron la atención y creo que son muy importantes saber.
- Es un medio para la eliminación de los desechos de nuestro cuerpo mediante la orina, heces fecales, sudor etc.
- Ayuda a perder peso y nos mantiene en forma.
- Previene enfermedades cardiovasculares.
- Nos mantiene con energía, ya que su ausencia nos lleva a la deshidratación.
- Previene dolores de cabeza, el dolor de cabeza es un alerta para que sepamos de que no estamos consumiendo suficiente agua.
- Hidrata y mejora la salud de la piel.
- Mejora la digestión.
- Ayuda a combatir el cáncer.
- Ayuda a combatir el Acné.
- Colera.
- Diarrea.
- Fiebre Tifoidea.
- Tracoma.
- Esquistosomiasis.
- Paludismo.
- Disentería.
- Dracunculiasis.
Algunas de éstas enfermedades desconocemos, por eso quiero que me acompañes en el proximo post ya que me estaré informando y estare hablando brevemente sobre cada una de ellas.
Muchas gracias por leer y espero que sea útil.
El agua es necesaria para la vida de los seres Humano, los animales y las plantas y el resto de los seres vivos que nos rodean. Gracias por compartir esta importante información.
Asi mismo!! Sin agua no hay vida, por eso es un recurso que debemos cuidar. Gracias por el apoyo!
A mi me duele ver todas las mañanas en mi caminata hasta el subterráneo, muchos porteros que lavan las veredas y se eternizan tirando agua con la manguera. Hay una disposición municipal que les permite lavar sólo dos veces en la semana pero no la respetan.
Si, eso es algo que me exaspera! er que estan lavando la vereda y por momento se ponen a conversar y derraman agua. para lavar una vereda mojan mil veces como para gastarla. En muchas ocasiones trabajé de encargado de edificio suplete, casi siempre en Palemo y mis limpiezas de veredas eran las mas rápidas. La gente no toma conciencia hasta que se vea limitado realmente el uso del agua.
Es triste realmente. Sin mencionar que hay mucha contaminación por causa de las basuras que los mismos moradores de dicha zona hechan en los arroyos o lagos que atraviesan su barrio.
Excelente post. Y es algo muy cierto que a muchos nos cuesta consumir mucha agua virgen. Gracias por compartir.
Sii, es cuestion de poner en practica y acostumbrarno. Gracias por el apoyo!
Asi como la palabra es agua, es necesaria para la vida, necesaria para crecer, necesaria para nuestro lavamiento, y mucho mas. Así es en lo natural 100 % necesaria para vivir.
El agua es vida, es fundamental para el planeta y un recurso indispensable para nuestro cuerpo.
El agua es el líquido mas preciado y vital para todo los seres vivos en la tierra.
Asi mismo, sin agua es dificil que haya vida.
Excelente!! El agua es vida!! Así es!
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Se puede decir que el agua es imprescindible para nosotros, sin ella no podriamos realizar muchas de nuestras funciones biológicas. Saludos!
Asi es! Es indispensable pero también es agotable por eso debemos cuidarla. Gracias por el apoyo. Saludos
El agua fuente de vida, es el vital liquido que todos debemos cuidar, ya que sin ella no se puede vivir!
El agua es vida y tenemos que tomar 8 vasos al dia para que cuerpo funcione bien.excelente post gracias por compartir
Un dato interesante es que no hay que saturar nuestro cuerpo de agua, evidentemente es buena para la piel pero es dañina. Si tomamos 8 litros de agua, morimos. Nada en exceso es positivo, es bueno que esto lo sepan las personas que están locas por adelgazar, toman muchísima agua pero el fin de semana andan comiendo hamburguesas y tacos.