Lección del día: Carguen sus dispositivos siempre y no confíen en su batería.
Salí confiado con mi 16% de bateria, porque no lo puse a cargar en la noche (no había luz) y a mitad del trayecto se apago el teléfono... fue un fail total.
Fué una "Carrera a tramos" de 2min caminando + 8min trote de carrera x 3 series (30 minutos total). Lo hice un poco suave, a mi parecer, con un ritmo promedio de 6:38 min/km. Esto fue así porque quise tratar de lograr los 30min sin estar reventado de lo cansado.
Llegué a 4.7km en 30min y eso me pone muy cerca de los 5km en 30min! Este sería mi primer objetivo tangible desde que he comencé a correr hace 3 meses. Ya me falta poco =D
Espero me sigan acompañando en Una Larga Travesía
