Uyku zamanını evrim süreci şekillendirmiştir diye düşünüyorum, bu nedenle kendi içinde bi disiplini olabilir. Ben erken yatıp erken kalkan insanlarda daha iyi bir ruh hali ve motivasyon görüyorum. Kedilerin hayatlarına ilişkin en temel ihtiyaçlar dışında bir şey kurgulamadıklarını düşünecek olursak on beş saat fln uyumalarında bir sıkıntı yok. Tabii dediğiniz gibi kişiye göre değişen bir durumdur uyku ihtiyacı.