You are viewing a single comment's thread from:

RE: Miałem 69 lat i postanowiłem się odmłodzić update #5

in #polish6 years ago (edited)

hmm... mogę spróbować o ile nie zapomnę. proponuję zamykać tydzień jednak w niedziele :D ze względu na niedzielne długie wybiegania, które często wypadają wieczorem.

A macie jakąś większą ideę stojącą za tym, czy tak tylko, nie wiem, dla statystyk?

EDIT.

Nie dałoby rady wrzucać jednego screena w niedzielę wieczorem z podsumowaniem całego tygodnia? Np tak jak tutaj:

obrazek

Sort:  

Tydzień zawsze jest zamknięty z końcem niedzieli. Po prostu podsumowanie czasem robię w poniedziałek. Ale poniedziałek rozpoczyna już nowy tydzień.

Co do idei...no tak chcieliśmy zrobić 100.000 km, ale to chyba plan z motyką na Słońce. Ale i tak bawimy się dobrze :D

Na tygodniowe podsumowanie mógłbym się skusić ;) takie jak wkleiłem w poprzedniej odpowiedzi (tygodniowy print screen z Runalazer). Po każdym biegu to nie deklaruję się. Kąpiel, analiza treningu, rozciąganie, eksport z Garmina, import do Golden Cheetah.
Ale raz w tygodniu spoko.

Szkoda że nie wiedziałem wcześniej, dorzuciłbym swoje ~960km z tego roku ;)

Może być tygodniowe :) rób co robisz i dopisz tylko tag #run100kkm :)

to da się zrobić. niedawno wróciłem z wybiegania. super pogoda :)