Może masz za mało magnezu, wit d3, witamin z grupy B zwłaszcza B3 i B12, może też cynku i innych podstawowych wit i minerałów?
Może masz za mało magnezu, wit d3, witamin z grupy B zwłaszcza B3 i B12, może też cynku i innych podstawowych wit i minerałów?
miałem na pewno niedobory magnezu, o reszcie nie wiem, ale ciężko mi uwierzyć, żeby to miało aż taki wpływ na psychikę. ale ja się na tym nie znam