Zwycięzca został: @jacekw Gratulacje!
59 przysiadow. W końcówce telefon upadł mi nie ma obrazu - wybaczcie. No i ostatnie 2.5 minuty zabrakło pamięci w telefonie( mój pierwszy filmik) siadlem jeszcze 4 razy.
Po treningu wleciala domowa pizza😀
💪 Wynik konkursu!!! 59 squats in 12 minutes. 59 przysiadow w 12 minut
aaj pomyliłem się tylko o 3 przysiady :D graty!
Jako, że też trochę trenuję, to sprawdzę ile sam dam radę zrobić przez te 15 minut.
Ile miałeś na gryfie ?
60 kg.
Myslalem ze wiecej zrobie😀 zakwasy masakra dzisiaj o jutrze nie wspomne jak to u mnie bywa po dwoch dniach.
nastepny konkurs klata z tym samym obciazeniem daje do 15 powórzen
Pomyslimy :-)