U mnie na stres zdecydowanie najlepiej działa aktywność: wycieczki, zumba, salsation. Taki reset, odcięcie się od codzienności. I codzienna poranna dawka jogi! Odpowiednio nastraja umysł, dystansuje.
You are viewing a single comment's thread from:
U mnie na stres zdecydowanie najlepiej działa aktywność: wycieczki, zumba, salsation. Taki reset, odcięcie się od codzienności. I codzienna poranna dawka jogi! Odpowiednio nastraja umysł, dystansuje.