Selamat malam sahabat stemians.
Dahsyatnya Khasiat Jus Tomat Setelah Dikonsumsi Dua Bulan
Banyak orang yang tidak terlalu suka dengan jus tomat. Alasannya macam-macam. Bagi yang belum terbiasa, memang terasa aneh. Padahal, khasiatnya tergolong dahsyat.
Namun, khasiatnya baru bisa dirasakan jika dikonsumsi setiap hari selama dua bulan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tomat punya manfaat besar untuk kesehatan tubuh.
Dilansir Healthtipssource, pakar kesehatan dari salah satu Universitas di Taiwan membuktikan hal ini. Para peneliti melakukan eksperimen pada wanita dengan usia, berat, dan latar belakang yang berbeda.
Peserta eksperimen diwajibkan meminum jus tomat 250 ml dalam rentang dua bulan, setiap harinya. Hasil eksperimen itu menunjukkan para peserta mengalami penurunan berat badan secara drastis.
Sebab meminum jus tomat secara rutin terbukti dapat mengikis timbunan lemak seseorang. Tomat juga dapat menurunkan kadar kolesterol. Selain itu lycopene - antioksidan pada tomat sangat bermanfaat untuk kesehatan.
Rutin meminum segelas jus tomat setiap hari juga dapat menguatkan sistem imun tubuh, melindungi diri dari penyakit kardiovaskular, dan mengurangi kemungkinan kanker. Tomat juga terbukti ampuh mengatasi masalah pencernaan.
Buah yang mengandung potasium, kalsium, karbohidrat, diet C, dan protein nabati ini juga dapat mencegah penyakit hati, paru-paru, pankreas, dan kandung kemih. Selain itu, tomat juga secara signifikan mengurangi batuk, mencegah anemia, dan mengurangi gejala rematik. Penelitian ini juga mengungkapkan betapa tomat baik untuk mengatasi kram otot.
English
Good night friends stemians.
Extraordinary Tomato Juice After Two Months Consumed
Many people are not too fond of tomato juice. The reason is different. For those who are not familiar, it feels weird. In fact, the efficacy is quite terrible.
However, the benefits can only be felt if consumed every day for two months. The results showed that tomatoes have great benefits for the health of the body.
Reported by Healthtipssource, health experts from one of the universities in Taiwan to prove this. The researchers conducted experiments on women with different ages, weights, and backgrounds.
Experimental participants are required to drink 250 ml of tomato juice in a span of two months, each day. The results of the experiment showed participants had drastically reduced weight.
Because drinking tomato juice regularly proven to erode a person's fat deposits. Tomatoes can also lower cholesterol levels. In addition lycopene - an antioxidant in tomatoes is very beneficial for health.
Routine drinking a glass of tomato juice every day can also strengthen the body's immune system, protect yourself from cardiovascular disease, and reduce the chances of cancer. Tomatoes are also proven to overcome digestive problems.
Fruits that contain potassium, calcium, carbohydrates, diet C, and vegetable protein can also prevent liver disease, lung, pancreas, and bladder. In addition, tomatoes also significantly reduce cough, prevent anemia, and reduce the symptoms of rheumatism. The study also revealed how good tomatoes to overcome muscle cramps.