Körperpflege: Mundspray gegen Karies selbst herstellen

Jeder kann ein wirkungsvolles Mundspray gegen Karies und Mundgeruch selbst herstellen.

Nicht immer hab ich die Zeit mir nach dem Essen, die Zähne zu putzen, oder die Situation lässt es nur schlecht zu. Hier ist das Mundspray der perfekte Begleiter.

Es ist kinderleicht herzustellen und sehr wirkungsvoll. Probiert es aus und erlebt die Veränderungen innerhalb von Tagen, aber spätestens beim nächsten Zahnarztbesuch.

Dazu benötigt man folgende Hilfsmittel:

• 100% natürliche Öle (z. B. von Young Living oder Primavera)
• Ein (oder mehrere) Glassprühfläschchen a 50ml
• altes Marmeladenglas (zur Aufbewahrung der Basismischung im Kühlschrank)
• gefiltertes oder destilliertes Wasser
• Xylit
• kleiner Trichter

Rezept:

3 EL Xylit
4 Tropfen Zitronenöl
3 Tropfen Zimtrindenöl
2 Tropfen Rosmarinöl
2 Tropfen Nelkenöl
1 Tropfen Pfefferminzöl
1 Tropfen Eukalyptusöl
1 Tropfen Thymianöl

Das ganze mit einer Gabel im Marmeladenglas vermischen. Von der Mischung aus dem Marmeladenglas einen gestrichen TL, mit Hilfe eines kleinen Trichter, in die Sprühflasche geben und mit 30ml gefiltertem Wasser auffüllen.

Etwas Schütteln und fertig ist Dein selbsthergestelltes Mundspray für unterwegs.

Natürlich macht es auch Sinn dieses Spray zu Hause zu verwenden! Es kann bei folgenden Problemen prophylaktisch und auch therapeutisch wirken.

Karies
Mundgeruch
Zahnfleisch Probleme
Zahnwurzelbeschwerden
Schmerzempfindliche Zähne
leichte Zahnschmerzen
Säurebildende Bakterien
Halsschmerzen
Magenprobleme
Sodbrennen

Wer keine Lust hat sich die einzelnen Zutaten zu besorgen, aber ein wirkungsvolles Mundspray auszuprobieren, dem empfehle ich das Mundspray von Lavyl L32.
Sollte man in der Apotheke oder im Bioladen erhalten (ca. 35€).

Falls Ihr noch Fragen habt, oder bereits Erfahrungen mit anderen Rezepten habt, schreibt es gerne in die Kommentare.

Beste Grüße und viel Gesundheit