Saludos @chbartist! en la idea de tu publicación, la rutina matinal nos ayuda a poner los pies en la tierra, por lo que la calidad de este ritual ayudara a marcar el tono del resto del día.

Existen muchas rutinas para aplicar, a la medida de cada persona. Lo importante es conseguir una forma que nos permita ser eficientes con nuestros compromisos; sin afectar nuestra calidad de vida.

Como todos los aspectos de la vida, debemos ir probando y ajustando hasta conseguir una rutina que nos favorezca.

Feliz día!