Saludos @chbartist, y gente de Steemit! Los filtro mentales son, la interpretación que da nuestro cerebro a una situación en particular, en la cual cada persona tendrá una interpretación diferente; por que nuestros cerebros no son iguales; dando como resultado una realidad distinta para cada persona.

En función a lo anterior, es importante tener claro los objetivos y metas a alcanzar; esto permite que los momentos de perturbación no influyan de manera que nos lleve a decaer en nuestros proyectos, sino todo lo contrario, hacernos más determinantes a alcanzar las metas trazadas.

Es importante saber como somos; reconocer como nos puede afectar algunas situaciones "externas e internas", y así desarrollar estrategias que nos ayuden a no perder el objetivo.

Por ultimo, debemos desarrollar y ejercitar nuestro sentido de "Resiliencia"

Feliz Día!