regards @chbartist, greetings beautiful community.
When I consume high levels of sugars, I begin to have disturbing thoughts and magnify any situation however small. So the practice of proper diet, deep breathing, prayer and deep meditation on the good that is in everything created, have given me long days of peace and tranquility without these kinds of concerns.

Cuando consumo altos niveles de azucares, comienzo a tener pensamientos inquietantes y magnifico cualquier situacion por pequeña que sea. Asi que la practica de una dieta adecuada, la respiracion profunda, la oracion y la meditacion profunda en lo bueno que hay en todo lo creado, me han dado largos dias de paz y tranquilidad sin este tipo de inquietudes.