Ketojen diyetine 21 gün dayanabilmiştim. Çok kısa sürede yüksek kilo kaybı sağlıyor ama uzun süre devam ettirmek çok sağlıksız. Her fırsatta su içelim, içirelim.
You are viewing a single comment's thread from:
Ketojen diyetine 21 gün dayanabilmiştim. Çok kısa sürede yüksek kilo kaybı sağlıyor ama uzun süre devam ettirmek çok sağlıksız. Her fırsatta su içelim, içirelim.
Ben de Karatay diyeti yapmıştım, işe yaramıştı, yeniden yapmam gerek
Diyeti bozdum şimdi ne yazık ki.....