Las investigaciones realizadas hasta el momento,han llevado a precisar el beneficio de las frutas, en tratamiento y prevención de diversas enfermedades.
La fibra de las frutas es importante para el buen funcionamiento del organismo,en especial para regular la digestión.
Existen diferentes frutas y por tanto también su clasificación a continuación les presento cuales son:
Las frutas ácidas: se caracterizan por ser ricas en ácido y complejos,excelentes para bajar triglicéridos,colesterol y ácido úrico,no todas contienen ácido cítrico como es el caso de la piña.
Las semiácidas: se caracterizan por tener ácidos menos fuertes y más simples que las ácidas. contienen elementos como el cianuro que posee la almendra de la pepa de la ciruela,son ricas en proteínas de alto valor biológico.(granadilla,lulo,maracuyá).
Las frutas dulces: se caracterizan por ser el grupo más amplio y por no contener ácidos;son compatibles entre si,con excepción de la patilla.Ricas en vitaminas A,C,E;complejo B12 y B15.
Las frutas neutras: se caracterizan por ser las más ricas en proteínas (protidos),vitaminas,sales,minerales y oligoelementos.
Elementos de las frutas:
Las frutas actúan como tónico muscular.
Las frutas fortifican ,desintoxican y regeneran tejidos.
Los ácidos de las frutas limpian la boca,el estomago y los intestinos y muchas tienen propiedades antitóxicas y germicidas,limpian sangre y riñones.
Curiosidades en Frutoterapia
La fruta del hombre es la pera,considerada así porque sus propiedades ayudan a contrarrestar las enfermedades de la próstata,problemas en el aparato reproductor y sexual masculino.
La Fruta de la mujer es la breva,es un estimulante de los ovarios.Mejora problemas poliquísticos,miomas,fibromas,entre otros.
La fruta de los niños es la granadilla,con sus características pediátricas actúa inmunizando y haciendo crecer el bebé.
Mezclas Inconvenientes:*
Las frutas dulces pueden mezclarse entre sí,exceptuando la patilla que debe consumirse sola.En esta fruta,después de treinta minutos de abrirse y estar en contacto con el oxigeno,se hace más evidente la concentración de ansérnico(un 0,5%).
Las frutas ácidas y semiácidas no permiten ningún tipo de mezcla.
Las frutas neutras se pueden mezclar entre sí.
Por ejemplo:
Naranja con zanahoria: eleva la acidez,causa disfunciones en el hígado,estimula el exceso de bilis,potencializa sustancias que agreden el sistema renal,produce agrieras,reflujo y deterioro en los uréteres.
Piña con lacteos:esta contaminación es un tóxico tan poderoso que revienta cucarachas;la bromelina que contiene la piña potencializada los principios,activos que disparan la intoxicación.
Papaya con limón:ocasiona problemas en la hemoglobina y produce anemia.
RECETAS FÁCILES
para dolencias comunes
Una forma de aliviar la ácidez estomacal,la indigestión y las ulceras es mezclar dos cucharadas de aceite de oliva virgen puro con la clara de un huevo y beber esta mezcla varias veces al día.
Las quemaduras serias en la piel se pueden tratar con aceite de oliva y claras de huevo,cuando no haya nada disponible en casa.
El consumo frecuente de aceite de oliva crudo en cucharadas o sobre la ensalada;mejora las condiciones de la piel seca y dar brillo al cabello.
Para bajar el colesterol,resulta más beneficio incluir aceite de oliva en la alimentación que llevar una dieta baja en grasa.
En estos tips encontramos medicina natural recetas fáciles de hacer en casa,recordando que es importante consultar con el especialista y tomar el tratamiento que se indicó,pero unido a eso las frutas ayudan a mejorar esos sintomas que se presentan en las enfermedades,en ocasiones se curan y asimismo,fortalecen y nutren el organismo,siempre es necesario que en nuestra dieta alimenticia diaria exista el consumo de frutas.
También les dejo por aqui un listado en forma de guia para encontrar facilmente la fruta que incluye enfermedad y parte del cuerpo.
ABSCESOS
Cereza.
ACCIDENTES CEREBROVASCULARES
Albaricoque,cereza,durazno,fresa,guayaba,kiwi,lima,limón,mandarino,mora,naranja,papaya,pera,piña,pomelo,sandia,tomate.
ACIDEZ ESTOMACAL
Aceituna,banano,granadilla,gulupa,kiwi,lima,papaya,piña,´platano.
ACIDO URICO
Fresa,maracuyá.
ACTIVADOR HEPÁTICO
Aceituna,fresa.
AFECCONES DE LA BOCA
Arándano,aguacate,guayaba,mango.
AFECCIONES URINARIAS
Maracuyá.
ALERGIAS
Tomate.
ANEMIA
Albaricoque,anón,aveliana,chirimoya,limón,mora,naranja.
ANTIBIOTICO
Limón.
ASMA
Higo,pomelo.
ASPIRINA NATURAL
Ciruela.
BRONQUIOS
Mango,piña.
CÁLCULO BILIARES
Piña.
CÁLCULOS DE RIÑÓN
Arándano.
CÁNCER
Alboricoque,cereza y durazno.
CEREBRO
Maní.
CIRCULACIÓN
Piña.
COLITIS
Manzana,papaya.
COLON
Frambruesa,guanábana,mandarina,mango,piña.
CORAZÓN
Cereza,durazno,frambuesa,granda,guayaba,limón,mandarina,mango,uva.
DEBILBIDAD
Coco,piña,pera.
DEFENSAS DEL ORGANISMO
Cereza,tomate de árbol.
DESGARRES MUSCULARES
Borojó
DESNUTRICIÓN
Almendra.
DIABETES
Banano,fresa,manzana,melón.
DIARREA
Aguacate,granada,guayaba,manzana,membrillo,mora,papaya.
DIENTES
Fresa,lima,mango marañon.
DIGESTIÓN
Babaco,chirimoya,corozo,durazno,naranja,papaya,piña,tomate.
DIURÉTICO
Badea,cereza,frambuesa,kiwi,melón,mora.
DOLOR DE CABEZA
Aguacate.
DOLORES CORPORALES
Mandarina.
ENCIAS
Aguacate,guayaba,limón.
ESTÓMAGO
Badea,banano,borojó,dátil,icaco,mango.
ESTREÑIMIENTO
Ciruela,dátil,durazno,granadilla,guanábana,higo,limón,manzana,papaya,sandía,tamarindo.
ESTRÉS
Curuba,papaya.
FIEBRE
Naranja,piña,pomelo,tamarindo,uva.
FLORA INTESTINAL
Guanábana.
GARGANTA
Breva,caqui,guayaba,limón.
GASTRITIS
Fresa
GOTA
Cereza,dátil,fresa,guanábana,lima,melón,naranja,piña y uva.
HEMORROIDES
Melón.
HIGADO
Fresa,limón,manzana,maracuyá,papaya,uva.
INDIGESTIÓN
Aceituna,naranja,uva.
INFECCIONES
Cereza,durazno,fresa,guayaba,kiwi,lima,limón,mandarina,mango,melón,naranja,papaya.
INFLAMACIONES
Piña.
IMSOMNIO
Curuba,dátil,manzana,naranja.
LACTANCIA
Almendra,sandía.
LAXANTE
Aguacate,cereza,ciruela,frambuesa,fresa,mora,tamarindo.
LLAGA
Banano,breva,tomate.
MAL ALIENTO
Mandarina,naranja.
MEMORIA
Cereza,coco,piña.
MENTRUACIÓN
Aguacate,breva,coco.
NEUMONIA
Naranja.
NUTRICIÓN
Aguacate,almendras,babaco,borojó,castaña,chirimoya,guayaba,plátano.
ORINA
Fresa,melón,uva.
PARÁSITOS
Coco,granada,mango,papaya.
PRESIÓN ARTERIAL
Albaricoque,fresa,ciruela,durazno,fresa,higo,kiwi,manzana,maracuyá,melón,naranja,sandía,tomate,tomate de árbol.
RESFRÍO
Aguacate,limón,mandarina,naranja,piña,pomelo.
RESPIRACIÓN
Aguacate.
REUMATISMO
Cereza,dátil,fresa,guanábana,melón,uva.
RIÑÓN
Durazno,fresa,higo,limón,papaya,sandía,tomate.
SEDANTE
Mandarina,naranja.
SISTEMA DIGESTIVO
Granadilla,lima,membrillo,papaya,pera,piñuela.
SISTEMA INMUNOLÓGICO
Grosella.
SISTEMA NERVIOSO
Avellana,cereza,curuba,dátil,fresa,melón.
TIROIDES
Fresa,pomarrosa.
TOS
Limón.
TROMBOFLEBITIS
GUAMA.
ULCERAS
Aceitunas,banano,granadilla,guayaba,papaya,plátano.
UÑA
Manzana.
VEJIGA
Arándano,coco,frambuesa,maracuyá,mora,sandía.
VIRUS
Árandano,frambuesa,manzana,uva.
VISIÓN
Albaricoque,uchuva.
Estas son algunas de las áreas del cuerpo y enfermedades que son tratadas para su sanacion con frutas,por eso es importante su consumo para la salud.
Páginas Web:
https://quemas.mamaslatinas.com/health_fitness/134318/frutas_curativas_buenas_salud
Esperando sea de utilidad este post para sus vidas su amiga @alageraldine.Muchos exitos para todos.
Muy buena información, falto fotos de las frutas.