안녕하세요.
본인은 우울증을 1년정도 겪고있는 모 대학 컴퓨터공학과 학생입니다.
제가 이곳에 이 글을 쓰는 이유는, 첫 째는 구글 엔진이 이 글을 구글에 띄워주워 한명의 환자라도 구할 수 있을거라는 기대와, 다른 하나는 우울증이 마음의 감기라는 점을 꼭 알리고싶기 때문입니다.
그리고 글을 찾아봐도 제대로 우울증 환자가 어떻게 치료를 시작해야 하는지 정리된 글이 별로 없어서 이렇게나마 정리해봅니다. 글이 도움되었다면 Vote 부탁합니다.
1. 필자가 우울증을 갖게 된 계기
저는 생각보다 멀쩡한 유형의 학생이었습니다. 10개 대학에 당당히 합격했고, 집안의 부도 문제가 없었습니다. 다만 한가지 문제가 있엇다면 부모님의 갑작스런 사업실패로 인하여 집안의 기세가 기울면서 학교를 다니지 못하고 휴학신청을 하게 된데 있습니다.
남들이 학교 다니는 모습을 부러워한다. 그 말의 뜻을 이해하지 못한다면 제 말도 이해하기 어려울거라 생각합니다.
저는 이렇게 별거 아닌 이에 우울증이 발병하여 지금까지 심각한 문제를 겪고 있습니다.
2. 우울증의 극복
우울증의 가장 큰 특징은 우울증을 가진 사람끼리 붙여놔도 대화가 통하지 않는다는 점 입니다. 심지어 우울증을 완치한 환자와 붙여놔도 이야기가 통하지 않습니다. 물론 그 사람의 교양이나 대화 능력에 따라 다르지만 결론은 어떻게든 우울한 방향으로 생각한다는 점 이죠. 다른사람과의 대화나 상담은 문제를 해결하지 않습니다. 오직 우울증을 해결할 수 있는 전문 상담사와의 대화가 도움이 됩니다
3. 약물 복용
우울증 치료를 위해 병원을 내원하면 대부분 바로 강한 약을 제안하진 않습니다. 여기서 강함이라함은 항우울 작용이 강함을 의미합니다. 즉, 정신이 멍해지고 띵해지는 약을 바로 제안하지 않고 일반 복용양의 1/2부터 복용시키며 약과 잘 맞는지를 찾아갑니다. 만약 약이 잘 맞지 않는다면 다른 항우울제를 고려하며 불안증세를 보일 경우 불안장애 약을 추가로 받게 됩니다.
우울증 치료를 위해 받는 약은 일반인들과 같은 위치에서 일할 수 있도록 하나의 발판에 선다고 생각하면 됩니다. 반드시 약을 거르지 말고 의사에 지시에 따르십시오. 약을 줄이라고 하는 사람의 말은 무시하세요. 약을 줄이고 싶다면 의사와 상담 후 결정하셔야 합니다.
4. 약물 부작용
저의 경우 처음 받은 약물이 아침에 일어나 속이 메스꺼운 현상이 있었지만 그 외의 별다른 부작용이 없었습니다. 지금 바꾼 약물은 아예 부작용이 없습니다. 부작용이 만약 나타난다면 복용을 중단하고 다른 약을 권고받으십시오.
5. 보험
국민건강보험은 정신과로 분류된 F 영역에 대한 건강보험 보장을 지원합니다. 단, 8만원이라면 4만원 정도의 치료비가 나오는 것 이며 개별적으로 가입한 보험의 경우 F 영역이 보장해주는지 직접 전화로 확인해보셔야 합니다.
또한 대학생의 경우 입학 등록금을 납부할 때 건강보험비를 납부하는 경우가 많습니다. (의대가 있을 경우 더욱 그렇습니다.) 이 경우 학사처에 문의하여 큰 도움을 받을 수 있습니다.
6. 장애등급
우울중은 국가장애등급기준에 해당합니다. 하지만 여러 기준이 있으며 이 기준에 충족한지 본인이 확인해야 합니다. 정신건강기준분류표 6항목 기준 3항목에 해당하며 정신건강점수를 기준으로 합니다. 이 점은 반드시 담당의와 상의하시기 바랍니다. 장애등급을 받게되면 대부분의 민간 보험의 보험 혜택을 받을 수 있습니다.
7. 취업
국민건강보험을 확인하지 않는 이상 정신병력은 조회가 되지 않습니다. 단 특수직업군은 건강보험을 확인하는데 경찰/군 간부/국가정보원/의료계가 이에 해당합니다. 그러나 이 경우에도 6개월 이전의 치료 기록만 참고하므로 고민하지 않으셔도 되지만, 뉴스 기사를 참고한 내용이므로 반드시 확인해보시기 바랍니다.
8. 악화
저의 경우 조현병( 정신분열증 )이 우려되어 내원했었는데, 만약 본인의 정신이 조금이라도 이상하다고 생각이 들 경우 반드시 내원하셔야 합니다. 우울증의 자살률은 심각할경우 30%를 넘습니다. 우울함은 당신때문이 아니라 당신 신경게 때문입니다. 적절한 약물 치료와 상담은 당신을 구해줄 수 있습니다. 반드시 병원에 내원하십시오.
추가로 궁금한점이 있으신 분들은 이 아래에 덧글을 남겨주시면 좀 더 답변을 드리겠습니다.
여러분께 도움이 되길 바랍니다.