체질이 찬 것 같으신데 찬 기운의 음식을 피하셔야 할 듯...
예를 들어서 고기도 돼지고기 말고 닭고기 드시고, 밀가루도 찬 성질로 알고 있는데 밀가루도 피하시고 등등이요. 특히 여름에 참외나 오이를 많이 먹게 되는데 얘네도 찬 성질의 음식으로 알고 있습니다. 은근 살다보면 한의학적인 관점이 잘 맞아떨어지는 경우도 많아요. 식약동원의 가르침 역시 제 주관적인 생각으로는 엄청 잘 맞는 것 같습니다.

아 그리고 알레르기나 이런 체질적인 문제는 많은 경우, 엄청 건강해지면 다 극복이 가능해집니다. 결론은 잘 먹고 운동하기죠^^ 이건 동양의학이나 서양의학이나 모두 공통적인 관점...