상여자의 Simple Recipe (쭈꾸미 삼겹살 볶음 편)

in #kr7 years ago (edited)

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안녕하세요!~ 상여자 로사리아 입니다!~ :)

미세먼지가 가고 나니 황사가 바통 터치를 해서

오늘도 뿌연 하늘과 마주 하고 있네요.

벌써 길가에는 개나리가 폈더라구요~

진짜 봄이다!!!! ^^

어느새 사무실에 앉아있으면 통유리를 통해 전해 오는 햇살이

너무 뜨겁게 느껴져 개인용 미니 선풍기를 꺼내놨어요~

선풍기 바람에 시원한 아이스 녹차를 마시며

땡땡이 칠 궁리를 하고 있네요!!~

한동안 열심히 달렸으니

이젠 슬슬 땡땡이도 치고!!! 그래야죠!!!!

땡땡이 치기전에 일단 오늘의 메뉴는!!!~~

오늘도 제철을 맞은 쭈꾸미와 미나리를 이용한

볶음요리 입니다!~

얼큰한 매운맛에 한번 빠져볼까요!!~ ^^

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재료: 쭈꾸미 300g, 삼겹살 3줄, 미나리 한줌, 양파 반쪽, 파 한대, 청양고추

양념장: 고춧가루 4큰술, 간장 4큰술, 고추장 2큰술, 설탕 2~3큰술,

다진마늘 2큰술, 맛술 1큰술, 후추가루

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하나. 쭈꾸미는 잘 손질하여 밀가루를 넣고 박박 문질러 이물질을 제거 후

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물에 살짝 데쳐 준비합니다.

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둘. 채소는 같은 크기로 길게 썰어 준비하고

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양념장은 미리 섞어둡니다.

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셋. 양념장의 반은 쭈꾸미에 넣어 미리 재워둡니다.

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넷. 팬에 기름을 두르고 파를 넣어 파기름을 낸뒤 삼겹살을 넣어 볶다가

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붉은기가 사라질때 양념장을 넣어요 그리고

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재워둔 쭈꾸미와 준비한 야채를 넣고 볶아줍니다.

(이 과정에서 삼겹살에 기름이 많이 생기면 따라내고 조리 하시면 좋아요!~)

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다섯. 마지막으로 미나리를 넣고 한번 휘리릭 볶아 불을 끄고 깨를 넣어 마무리!

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전 냄비밥도 함께 준비해봤어요!!!~

고슬 고슬 지어진 밥이 정말 군침 넘어가지요!!~

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아~~ 현기증... 어서 시작해봐야겠어요!!~

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김 한장 깔고 쭈꾸미를 양껏 올려 앙~~~

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으흐흐흐... 여러분들이 상상하시는 그맛입니다!!!!

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오늘처럼 목이 따끔거리는 날엔 알싸하게

매운 볶음 요리도 참 좋겠지요!!!~ ^^

벌써 목요일 입니다!!!~

오늘도 고생 많으셨어요!!!~ ^^

맛있는 저녁 드세요~~~

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tasty food

Thank you!~ :)

Hello, apa kabar @rosaria? Kami upvote yaa.. ;-)

오마이갓 매콤한 쭈꾸미 볶음 정말 좋아하는데..삼겹살이랑 같이 이렇게 드시면 진짜 밥 한 세공기는 먹을 수 있어요..쭈꾸미도 오동통통한게 참 보기좋습니다 ㅎㅎ

꾸준한 다이어트를 하시는 히바님을 본받아야 할텐데 전 이렇게 먹기만 하니!!!!
곧 히바님 뒤를 따라 다이어터가 될게요!!!! ^^ 행복한 금요일 보내셔요!!!~

어제 안그래도 수요미식회에 주꾸미가 나왔는데, 이렇게 요리해 주시네요. 눈으로 잘먹겠습니다. ㅎㅎ

감사합니다!~ 행복한 금요일 보내셔요!!!~ ^^

맛있어 보여요!! 주말에 나도 먹어야겠다~~ 쭈꾸미 볶음 ^^
잘 보고 가요~~~

선팔 꾹~~!

감사합니다 행복한 하루 보내세요! ^^

건강에는 제철 음식이 제일이지요..
저도 봄 쭈꾸미로 건강 챙겨야 되겠습니다.

그나저나 바쁘신거 끝나셔서 축하드립니다^^

해라님도 제철 음식으로 건강 챙기셔요!~ ^^
행복한 하루 보내셔요!!

와 진짜 사진만 봐도 침이 꿀꺽 삼켜져요...

^^ 감사합니다!~ 행복한 하루 보내셔요!~

쭈삼볶음~ 점심이나 저녁이나 술안주로도 손색이 없죠~
침고이고 갑니다
팔로합니다

헤헤 정말 술 생각이 간절 했답니다!~ 즐거운 하루 보내셔요!~ ^^

That's so simple to cook and really yummy

Thank you!~ Have a nice day!~~~ :)

캬!! 맛있어보여요 ㅋㅋㅋㅋ 야채손질과 설거지가 귀찮아서 요리 안하는 1인 ㅠㅠㅠㅠ 부지런하십니다!

ㅎㅎㅎ 그 귀찮음을 극복하기가 저도 힘들답니다!!!~ ^^ 행복한 금요일 보내세요!!~

쭈꾸미 다섯마리 너무 옴팡지고 오밀조밀하게 누워있는거 아니에요! ㅋㅋㅋ 넘 나 귀엽네영!!

ㅎㅎㅎ 귀여운 녀석들이 맛도 아주 좋더라구요!! 즐거운 하루 보내세요!!~ ^^

헉... 벌써 선풍기를? 너무 빠른거 아닌가? ㅋㅋ
몰래 모래 땡땡이는 필수죠~ 암요~ ㅎㅎ
우왕~ 쭈꾸미 삼겹볶음이라... 이건 밥보다 이슬이랑 너무 잘 어울리듯!
어제 회식으로 오늘은 쉬어야 하지만... 막 땡기네~ㅋㅋㅋ

역시 옵하 술요일을 지켜주셨군요!!!~~~~ ㅎㅎㅎ
오늘은 금요일!!!! 신나는 하루 보내셔요!!!~~~ ^^

전 왠지 로사리아 님의 요리들은 거의 대부분 좋은 안주로만 보이는 걸까요~ ㅎㅎ

ㅎㅎㅎ 저랑 같은 생각을 하셨군요!!~~ 블루님!!!~ 제가 만든건 왜 다 술안주인걸까요!!!! ㅎㅎㅎ
행복한 금요일 보내셔요!!!~ ^^

저는 로사님 글만 보면 자동으로 배꼽이 울리게 되네요. ㄷㄷㄷㄷ..
오늘도 수고하셨어용!!!

ㅎㅎㅎ 다율님의 배꼽을 울리게 할수 있다니 영광입니다!!! ^^

안녕하세요 로사리아님, 와우 이슬이~~ 생각나는 비쥬얼입니다~~ 정말 참지 못하겠네요^^ 감사합니다~~ 즐거운 저녁시간 되세요~~

성민님!!!~~~ 잘 지내시지요~~~ ^^ 요줌 바쁘다는 핑계로 찾아뵙지도 못했네요!!~ 이제 건강은회복 하셨지요?? ^^ 즐거운 하루 보내셔요!!! ^^

네 ㅎㅎ 감사합니다^^ 이제 운동을 시작해야 하는데 너무 오래 쉬었나봐요 시작하기가 쉽지가 않네요^^ 즐거운 불금 저녁시간 되세요~~

쭈삼볶음이라니 맛있어보여요! 군대있을때 오삼불고기가 최애 메뉴였는데 밥도 두그릇 그냥 먹을수 있을거 같아요!! 로사님 눈은 괜찮으신가요?? 주말까지 활기차게!! 화이팅!! 하세요 ㅎㅎ

정말 밥 한공긴 뚝딱할수 있더라구요!!!~ ^^
병원 다녀왔더니 눈은 많이 좋아졌답니다!!~ 감사해요!!~ 우부님!!!~
즐거운 금요일 보내셔요!!!~ ^^

으아니 역시 로사님은 밥도 허투로 드시지 않는군요
냄비밥이라니!!

으쓱으쓱!!!~~ ㅎㅎㅎㅎ

제 최애 음식중 하나인 쭈삼이군요. 이거 있으면 두세병은 거뜬하죠. 이쯤 되면 팔아주시죠.. ㅜㅜ

정말 두세병은 거뜬 하겠더라구요!!! ㅎㅎㅎ 손님에겐 최고의 음식을 내야하니 좀더 수련하고 오겠습니다!!! ^^ 행복한 금요일 보내셔요!!~

오늘 야근하는데 다행이 밥을 먹고 보게되서 다행이네요 ㅋㅋ 오늘도 제육 킬러답게 제육을 먹었는데 쭈삼... 수요포차의 연장인가요~?ㅎㅎ

전 뭘 해도 이렇게 자꾸 술안주가 되네요!!! ㅋㄷㅋㄷ
드디어 금요일 입니다!!!! 화이팅!!!! ^^

제가 생각하는 그맛이라니 ㅠㅠ 오늘도 많은분들께서 로사님 글보고 다이어트를 포기하시겠군요..

딱 한입만 먹어야지~ 하다 먹고 운동하면 되지~~~ 하며
배불러서 움직이지 못하는 미련둥이를 봤습니다!!!! ㅎㅎㅎㅎ

제육오삼!! 넘나 맛있겟다...침이...안멈춰여!! ㅎㅎ

ㅎㅎㅎ 감사합니다!!!~ 참 맛나더라구요!!~
행복한 금요일 보내셔요!!!~

김에 쭈꾸미 싸먹으면 어떻맛일지 궁금해요~
아옹~군침 돌아요~^^

히힛~~~ 오래간만에 먹으니 참 맛있더라구요!!!~
다 예상하는 그맛이라 더 먹고 싶은건가봐요!!!~ ^^
즐거운 금요일 보내세요!! 민트님!!!~

ㅋ 콩나물도 잊지않으셨군요
한쌈 싸서 손에 들고 다른 손엔 이슬이 한잔 들고 ㅋ~
행복한 밤입니다^^

ㅎㅎㅎ 이슬이가 빠지면 서운한 밥상이긴 하더라구요!!!
행복한 금요일 보내셔요!!! ^^

삼겹살이 너무 먹고 싶은데 ..... ㅎㅎㅎㅎㅎ

ㅎㅎㅎㅎㅎ 먹으면 되죠!!!

로사리아님!! 오랜만에 뵙는 이 기분은!! ㅜㅜ
제가 좋아하는 빨판달린 애들이네요^^ 마트가서 당장 사와야 될거 같아요!! 흰밥에 쟤네들만 있음 두끼이상은 거뜬한데 말예요 ㅎㅎ 조만간 꼭~ 해먹을 거예요^^

똥칠집사님!!!!! ㅎㅎㅎ 제가 며칠 쉬긴 했지요!!!~~
매운맛에 저도 간만에 정말 땀흘리며 맛나게 먹었답니다!!!~ ^^

쭈꾸미가 따악 지금 제철인데요 집에서 저정도 퀄리티를 뽑아내기가 힘들어요... 애들이 매운걸 못먹으니만들 동기도 안생기고 ㅠㅠ
아 이슬양이 생각나네여

아이들이 있으면 그렇겠네요!!~ 우리 튼실군이 얼렁 얼렁 크기만을 바래야겠네요!!! ^^

튼실군이 저랑 대작하려면 10년은 넘어야 하니 ... 보석양을 노려보겠습니다 ㅎㅎ

토요일이나 일요일에 해 묵어 봐야징~
요즘쭈꾸미 미나리 한창 이던데 ㅎㅎㅎ
땡큐 쒭!!

네네 제철일때 꼭 한번 챙겨드셔요!!!~ ^^
비빔밥으로 해먹어도 꿀맛이랍니다!!! 감사해요 올패쓰님!!!~ ^^

군침도네요. 저도 뭐든 김에 올려 먹는 버릇이 있어요~ 김을 보는 순간 침이 고이기 시작 ㅎㅎ

이정도면 보양식인걸요~ ^^/
나른한 봄날의 쭈삼이라니~ 아~ 맛있겠어요~~~~~ㅜㅠ/

쭈꾸미는 여지껏 식당에서나 먹어봤는데 이렇게 보니 집에서 의외로 간단하게 해먹을수 있겠네요.
잘보고 갑니다. 팔로 & 보팅 해드렸구요. 앞으로 자주 소통해요^^

우아~~~ 쭈꾸미~!!!!!! 어제 점심으로 계절밥상에 갔는데, 쭈꾸미는 저녁에만 나온다며.....ㅠ ㅠ 그래서 오늘 점심은 쭈꾸미집으로가서 한그릇 비벼먹고 왔어요~ ^^ 불향나는 쭈꾸미. ^^

그리고, (쟈나의 이벤트-여기클릭) 진행 중입니다. ^^ 참여하시고 선물받아가세요~ ^^

크~ 쭈삼에 소주한잔 오늘 먹고싶은게 넘치네요~

볶음 요리는 사랑입니다♡

동감입니다!!!! ^^ ♥

으아...제가 좋아하는 쭈꾸미네요~
오왕~~!!!
이제 슬슬 저도 요리를 한번 하고픈데...시가니...시가니;;;;