안녕하세요!~ 상여자 로사리아 입니다!~ :)
미세먼지가 가고 나니 황사가 바통 터치를 해서
오늘도 뿌연 하늘과 마주 하고 있네요.
벌써 길가에는 개나리가 폈더라구요~
진짜 봄이다!!!! ^^
어느새 사무실에 앉아있으면 통유리를 통해 전해 오는 햇살이
너무 뜨겁게 느껴져 개인용 미니 선풍기를 꺼내놨어요~
선풍기 바람에 시원한 아이스 녹차를 마시며
땡땡이 칠 궁리를 하고 있네요!!~
한동안 열심히 달렸으니
이젠 슬슬 땡땡이도 치고!!! 그래야죠!!!!
땡땡이 치기전에 일단 오늘의 메뉴는!!!~~
오늘도 제철을 맞은 쭈꾸미와 미나리를 이용한
볶음요리 입니다!~
얼큰한 매운맛에 한번 빠져볼까요!!~ ^^
재료: 쭈꾸미 300g, 삼겹살 3줄, 미나리 한줌, 양파 반쪽, 파 한대, 청양고추
양념장: 고춧가루 4큰술, 간장 4큰술, 고추장 2큰술, 설탕 2~3큰술,
다진마늘 2큰술, 맛술 1큰술, 후추가루
하나. 쭈꾸미는 잘 손질하여 밀가루를 넣고 박박 문질러 이물질을 제거 후
물에 살짝 데쳐 준비합니다.
둘. 채소는 같은 크기로 길게 썰어 준비하고
양념장은 미리 섞어둡니다.
셋. 양념장의 반은 쭈꾸미에 넣어 미리 재워둡니다.
넷. 팬에 기름을 두르고 파를 넣어 파기름을 낸뒤 삼겹살을 넣어 볶다가
붉은기가 사라질때 양념장을 넣어요 그리고
재워둔 쭈꾸미와 준비한 야채를 넣고 볶아줍니다.
(이 과정에서 삼겹살에 기름이 많이 생기면 따라내고 조리 하시면 좋아요!~)
다섯. 마지막으로 미나리를 넣고 한번 휘리릭 볶아 불을 끄고 깨를 넣어 마무리!
전 냄비밥도 함께 준비해봤어요!!!~
고슬 고슬 지어진 밥이 정말 군침 넘어가지요!!~
아~~ 현기증... 어서 시작해봐야겠어요!!~
김 한장 깔고 쭈꾸미를 양껏 올려 앙~~~
으흐흐흐... 여러분들이 상상하시는 그맛입니다!!!!
오늘처럼 목이 따끔거리는 날엔 알싸하게
매운 볶음 요리도 참 좋겠지요!!!~ ^^
벌써 목요일 입니다!!!~
오늘도 고생 많으셨어요!!!~ ^^
맛있는 저녁 드세요~~~
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tasty food
Thank you!~ :)
Hello, apa kabar @rosaria? Kami upvote yaa.. ;-)
오마이갓 매콤한 쭈꾸미 볶음 정말 좋아하는데..삼겹살이랑 같이 이렇게 드시면 진짜 밥 한 세공기는 먹을 수 있어요..쭈꾸미도 오동통통한게 참 보기좋습니다 ㅎㅎ
꾸준한 다이어트를 하시는 히바님을 본받아야 할텐데 전 이렇게 먹기만 하니!!!!
곧 히바님 뒤를 따라 다이어터가 될게요!!!! ^^ 행복한 금요일 보내셔요!!!~
어제 안그래도 수요미식회에 주꾸미가 나왔는데, 이렇게 요리해 주시네요. 눈으로 잘먹겠습니다. ㅎㅎ
감사합니다!~ 행복한 금요일 보내셔요!!!~ ^^
맛있어 보여요!! 주말에 나도 먹어야겠다~~ 쭈꾸미 볶음 ^^
잘 보고 가요~~~
선팔 꾹~~!
감사합니다 행복한 하루 보내세요! ^^
건강에는 제철 음식이 제일이지요..
저도 봄 쭈꾸미로 건강 챙겨야 되겠습니다.
그나저나 바쁘신거 끝나셔서 축하드립니다^^
해라님도 제철 음식으로 건강 챙기셔요!~ ^^
행복한 하루 보내셔요!!
와 진짜 사진만 봐도 침이 꿀꺽 삼켜져요...
^^ 감사합니다!~ 행복한 하루 보내셔요!~
쭈삼볶음~ 점심이나 저녁이나 술안주로도 손색이 없죠~
침고이고 갑니다
팔로합니다
헤헤 정말 술 생각이 간절 했답니다!~ 즐거운 하루 보내셔요!~ ^^
That's so simple to cook and really yummy
Thank you!~ Have a nice day!~~~ :)
캬!! 맛있어보여요 ㅋㅋㅋㅋ 야채손질과 설거지가 귀찮아서 요리 안하는 1인 ㅠㅠㅠㅠ 부지런하십니다!
ㅎㅎㅎ 그 귀찮음을 극복하기가 저도 힘들답니다!!!~ ^^ 행복한 금요일 보내세요!!~
쭈꾸미 다섯마리 너무 옴팡지고 오밀조밀하게 누워있는거 아니에요! ㅋㅋㅋ 넘 나 귀엽네영!!
ㅎㅎㅎ 귀여운 녀석들이 맛도 아주 좋더라구요!! 즐거운 하루 보내세요!!~ ^^
헉... 벌써 선풍기를? 너무 빠른거 아닌가? ㅋㅋ
몰래 모래 땡땡이는 필수죠~ 암요~ ㅎㅎ
우왕~ 쭈꾸미 삼겹볶음이라... 이건 밥보다 이슬이랑 너무 잘 어울리듯!
어제 회식으로 오늘은 쉬어야 하지만... 막 땡기네~ㅋㅋㅋ
역시 옵하 술요일을 지켜주셨군요!!!~~~~ ㅎㅎㅎ
오늘은 금요일!!!! 신나는 하루 보내셔요!!!~~~ ^^
전 왠지 로사리아 님의 요리들은 거의 대부분 좋은 안주로만 보이는 걸까요~ ㅎㅎ
ㅎㅎㅎ 저랑 같은 생각을 하셨군요!!~~ 블루님!!!~ 제가 만든건 왜 다 술안주인걸까요!!!! ㅎㅎㅎ
행복한 금요일 보내셔요!!!~ ^^
저는 로사님 글만 보면 자동으로 배꼽이 울리게 되네요. ㄷㄷㄷㄷ..
오늘도 수고하셨어용!!!
ㅎㅎㅎ 다율님의 배꼽을 울리게 할수 있다니 영광입니다!!! ^^
안녕하세요 로사리아님, 와우 이슬이~~ 생각나는 비쥬얼입니다~~ 정말 참지 못하겠네요^^ 감사합니다~~ 즐거운 저녁시간 되세요~~
성민님!!!~~~ 잘 지내시지요~~~ ^^ 요줌 바쁘다는 핑계로 찾아뵙지도 못했네요!!~ 이제 건강은회복 하셨지요?? ^^ 즐거운 하루 보내셔요!!! ^^
네 ㅎㅎ 감사합니다^^ 이제 운동을 시작해야 하는데 너무 오래 쉬었나봐요 시작하기가 쉽지가 않네요^^ 즐거운 불금 저녁시간 되세요~~
쭈삼볶음이라니 맛있어보여요! 군대있을때 오삼불고기가 최애 메뉴였는데 밥도 두그릇 그냥 먹을수 있을거 같아요!! 로사님 눈은 괜찮으신가요?? 주말까지 활기차게!! 화이팅!! 하세요 ㅎㅎ
정말 밥 한공긴 뚝딱할수 있더라구요!!!~ ^^
병원 다녀왔더니 눈은 많이 좋아졌답니다!!~ 감사해요!!~ 우부님!!!~
즐거운 금요일 보내셔요!!!~ ^^
으아니 역시 로사님은 밥도 허투로 드시지 않는군요
냄비밥이라니!!
으쓱으쓱!!!~~ ㅎㅎㅎㅎ
제 최애 음식중 하나인 쭈삼이군요. 이거 있으면 두세병은 거뜬하죠. 이쯤 되면 팔아주시죠.. ㅜㅜ
정말 두세병은 거뜬 하겠더라구요!!! ㅎㅎㅎ 손님에겐 최고의 음식을 내야하니 좀더 수련하고 오겠습니다!!! ^^ 행복한 금요일 보내셔요!!~
오늘 야근하는데 다행이 밥을 먹고 보게되서 다행이네요 ㅋㅋ 오늘도 제육 킬러답게 제육을 먹었는데 쭈삼... 수요포차의 연장인가요~?ㅎㅎ
전 뭘 해도 이렇게 자꾸 술안주가 되네요!!! ㅋㄷㅋㄷ
드디어 금요일 입니다!!!! 화이팅!!!! ^^
제가 생각하는 그맛이라니 ㅠㅠ 오늘도 많은분들께서 로사님 글보고 다이어트를 포기하시겠군요..
딱 한입만 먹어야지~ 하다 먹고 운동하면 되지~~~ 하며
배불러서 움직이지 못하는 미련둥이를 봤습니다!!!! ㅎㅎㅎㅎ
제육오삼!! 넘나 맛있겟다...침이...안멈춰여!! ㅎㅎ
ㅎㅎㅎ 감사합니다!!!~ 참 맛나더라구요!!~
행복한 금요일 보내셔요!!!~
김에 쭈꾸미 싸먹으면 어떻맛일지 궁금해요~
아옹~군침 돌아요~^^
히힛~~~ 오래간만에 먹으니 참 맛있더라구요!!!~
다 예상하는 그맛이라 더 먹고 싶은건가봐요!!!~ ^^
즐거운 금요일 보내세요!! 민트님!!!~
ㅋ 콩나물도 잊지않으셨군요
한쌈 싸서 손에 들고 다른 손엔 이슬이 한잔 들고 ㅋ~
행복한 밤입니다^^
ㅎㅎㅎ 이슬이가 빠지면 서운한 밥상이긴 하더라구요!!!
행복한 금요일 보내셔요!!! ^^
삼겹살이 너무 먹고 싶은데 ..... ㅎㅎㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎㅎㅎ 먹으면 되죠!!!
로사리아님!! 오랜만에 뵙는 이 기분은!! ㅜㅜ
제가 좋아하는 빨판달린 애들이네요^^ 마트가서 당장 사와야 될거 같아요!! 흰밥에 쟤네들만 있음 두끼이상은 거뜬한데 말예요 ㅎㅎ 조만간 꼭~ 해먹을 거예요^^
똥칠집사님!!!!! ㅎㅎㅎ 제가 며칠 쉬긴 했지요!!!~~
매운맛에 저도 간만에 정말 땀흘리며 맛나게 먹었답니다!!!~ ^^
쭈꾸미가 따악 지금 제철인데요 집에서 저정도 퀄리티를 뽑아내기가 힘들어요... 애들이 매운걸 못먹으니만들 동기도 안생기고 ㅠㅠ
아 이슬양이 생각나네여
아이들이 있으면 그렇겠네요!!~ 우리 튼실군이 얼렁 얼렁 크기만을 바래야겠네요!!! ^^
튼실군이 저랑 대작하려면 10년은 넘어야 하니 ... 보석양을 노려보겠습니다 ㅎㅎ
토요일이나 일요일에 해 묵어 봐야징~
요즘쭈꾸미 미나리 한창 이던데 ㅎㅎㅎ
땡큐 쒭!!
네네 제철일때 꼭 한번 챙겨드셔요!!!~ ^^
비빔밥으로 해먹어도 꿀맛이랍니다!!! 감사해요 올패쓰님!!!~ ^^
군침도네요. 저도 뭐든 김에 올려 먹는 버릇이 있어요~ 김을 보는 순간 침이 고이기 시작 ㅎㅎ
이정도면 보양식인걸요~ ^^/
나른한 봄날의 쭈삼이라니~ 아~ 맛있겠어요~~~~~ㅜㅠ/
쭈꾸미는 여지껏 식당에서나 먹어봤는데 이렇게 보니 집에서 의외로 간단하게 해먹을수 있겠네요.
잘보고 갑니다. 팔로 & 보팅 해드렸구요. 앞으로 자주 소통해요^^
우아~~~ 쭈꾸미~!!!!!! 어제 점심으로 계절밥상에 갔는데, 쭈꾸미는 저녁에만 나온다며.....ㅠ ㅠ 그래서 오늘 점심은 쭈꾸미집으로가서 한그릇 비벼먹고 왔어요~ ^^ 불향나는 쭈꾸미. ^^
그리고, (쟈나의 이벤트-여기클릭) 진행 중입니다. ^^ 참여하시고 선물받아가세요~ ^^
크~ 쭈삼에 소주한잔 오늘 먹고싶은게 넘치네요~
볶음 요리는 사랑입니다♡
동감입니다!!!! ^^ ♥
으아...제가 좋아하는 쭈꾸미네요~
오왕~~!!!
이제 슬슬 저도 요리를 한번 하고픈데...시가니...시가니;;;;