[kr-cook] 판다양의 초간단 레시피 : 매생이 떡국, 간단한 영양 아침식사로 딱!!!

in #kr7 years ago

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@pandafam 의 초간단 요리 : 매생이 떡국


안녕하세요. 판다양입니다.
요새 요리 뽐뿌가 와서 막 질러대는 중입니다. 후후후.
하지만 아침에 밥하는건 귀찮은건 어쩔수 없네요…

그래서!!! 초간단으로 만들 수 있는 매생이 떡국으로 오늘 아침을 해결했습니다.
판다군은 해산물을 고기보다 사랑하지 않지만 매생이와 미역국은 엄청 좋아하거든요.

가끔 매생이 떡국해주면 잘먹어서 좋아요.
단지 매생이는 유통기한이 짧은게 함정.
(얼려서 먹으면 생물일 때 보다 맛이 좀 떨어지는거 같은 느낌이 들더라구요)

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재료

매생이,
사골육수(시판되는 것 사셔도 됩니다. 시.판.이 편해요. 초간단이니까요),

기타재료

지단,
고추,
대파,
마늘,
소금,
후추,
참기름 등

정말 초간단으로 하고 싶으신가요?!

매생이와 사골육수, 떡만 있으면 됩니다.
이 세개만으로도 충분히 맛있어요.
물론 소금간을 해야할때도 있습니다.
비린내 잡으려면 후추 뿌려주면 되구요.

하지만 요즘 냉장고가 풍족한 판다양이기에 추가적으로 이것저것 넣어주었습니다.

참고로… 집앞에 있는 초록마을 구수한 사골곰탕을 판다군이 사다줬는데….
허허허. 제가 아는 시판 사골국물과 마아아아니 달라요. 간이 zero.Z.E.R.O!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

한우뼈추출액100%라네요.

아무것도 안들어가있어요.
허허허. 그덕에 간맞추느라 좀 힘들었습니다.

편하게 오X기 사골육수같은게 저렴하고 맛도 좋아요…
(물론 초록마을이 몸에는 더 좋기야 하겠지만….)

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떡은 불려줍니다.
1월1일날 먹으라고 아빠님이 사다주신 떡국떡이에요.
역시 얼려놓은 걸 쓰는게 최고죠.
훗. 물에 30분쯤 불려줘야하지만.
아시죠? 아침에는 시간없어요.
조금불리다가 바로 익혀버렸죠. 후후후.

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착한 판다군이 매생이를 씻어줬어요.
시판된 한덩어리는 너무 커서 반은 냉동실에 얼려놓고 반만 사용했어요.

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사골국물…맛보고 깜놀. 정말 진한 그냥 사골우려낸 맛.
몸에 좋은게 맛은….덜해요. 역시.

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지단은 안해도 됩니다.
이쁘게 하려다가 화력조절 실패로 조금 누르스름한 흰자 지단이 되어버린게 함정.
마늘, 대파, 고추를 썰어준비합니다.
(다진 마늘이 좋은데… 귀찮아서 그냥 슬라이스로 얇게 썰었어요.헤헤)

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떡을 넣어줍니다.

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매콤한 국물을 좋아하는 판다군을 위해 대파와 고추는 그냥 미리 넣었어요.

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떡이 익을때까지 끓이다가 거의 다 익으면 매생이를 넣어주세요.

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매생이를 잘 섞어서 풀어줍니다.
매생이를 너무 오래 끓이면 맛없어져요~!

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지단이 두껍게 되었지만 뭐… 아침이라 작은 밥공기에 정성스레 담아서 먹었습니다.

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떡과 함께 먹는 매생이~!!

아침식사로 좋아요.
사실 굴을 넣으면 더 맛있지만 비린걸 싫어하는 판다양이기 때문에 굴은 생략했어요.

김치에 매생이 떡국하나면 든든한 아침식사 해결!!!
무엇보다 추운날 뜨끈한 국밥스러운 이런 국물은 최고죠…
점심때도 먹으려고 남겨놓은건 안비밀.

날이 너무 추워요…. 심지어 배수구가 얼어서 빨래를 못해요….
오늘은 좀 따뜻해 지려나요?... 빨래를 못해서 슬픈 판다양입니다.
점심시간인데 다들 맛있게 식사하셨죠?
아직 드시지 못하신 분들은 따뜻한 매생이국 어떠세요?!


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어제 저는 들깨가루를 넣은 떡국을 해먹었는데...
매생이도 한번 도전을 해보고 싶어요. ^^
매생이를 아직 한번도 요리를 못해본 저라..
매생이국물 맛이 궁금하네요..

하얀사골국물에 떡국과 매생이이가 뜨근하게 느껴져요.

매생이 제철이라 너무 맛있어요 :) 꼭 만들어서 드셔보시는걸 추천해드립니다 :)!!!
팔로우합니다!! 앞으로 자주 왕래해요!!! :)

매생이 떡국 정말 맛있죠^^
오늘 같은날 더 생각나는 메뉴죠!!
저도 매생이 사러 가야 할까봐요 ㅎㅎ

매생이엔 소주입니다. 소주도 준비해주세요 :)

매생이 하나만으로도 떡국이 건강식이 되는 느낌입니다. ^^
판다양, 판다군... 따로 제목말고 더 구분 쉽게 뭔가 달아놓는게 좋겠다는 생각이 갑자기 훅 드네요. ㅎㅎㅎ

앗 :) 좋은 의견 감사드립니다 :) 판다양인지 판다군의 포스팅인지 좀 더 알기 쉽게 볼 수 있게 배너라도 만들어 봐야겠네요!!! :) 감사합니다 :)

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고급스러워보이면서도 쉽게 후다닥 만들수가 있네요!

재료만 있다면 후다다닥!!! 만들 수 있답니다 :) 후다다닥 해서 드셔보세요 :)

시댁에서 떡국떡을 받아서 그걸 써야지 써야지 했는데, 이 글따라서 떡국을 해먹어봐야겠네요 ㅋㅋㅋ 감사합니다~!

매생이 떡꾹은 사랑입니다 :) 맛있게 드세요!!!

매생이국이 글케 맛있다는데 전 그맛을 모르겠어요 ㅠ
맛있게 끓여봐야겠습니당 ㅠ

매생이는 호불호가 갈리는 음식 중 하나인거 같아요.ㅎㅎㅎ
자기가 좋아하는 음식을 맛있게 먹는게 최고가 아닐까 싶습니다.

앗 매생이떡국 ~ 처음 봤어요
아직 매생이국도 못먹어 봤는데 해놓은걸 보니 정말 맛나보이네요
역시 요리는 도전할게 참 많은 것 같아요 헤헤

앗 정말요?
매생이가 옛날 보다는 흔해졌지만 호불호가 좀 있어서 그런지 다른 음식에 비해 접하는게 쉬운편은 아닌듯 해요. 나중에 기회되실때 한번 드셔보세요 :)

안녕하세욤^^ 이쁘게 잘찍으셨네요^.^ 건강하게 먹을수 있고 간편해서 좋네요 ♡♡구정때 이렇게도 해먹어봐야겠어요

넵 :) 구정때 가족들과 함께 해먹으로 맛이 두배, 기쁨도 두배.
맛있게 식사하세요!!!

떡국한그릇으로 와이프와의 사랑이 쫀득쫀득해지는거 같구만!!^^

흐흐흐. 요새 너무 많이 먹어서 살이 찌고 있습니다 형님. ㅋㅋㅋ
빨리 건대로 소환해주십쇼 :)

매생이라는 녀석을 작년에 처음 먹어봤습니다. 맛있더라구요..
또 먹고 싶네요!

매생이는 정말 한번 맛보면 헤어나오기 힘들죠!!! 또 먹으러 가세요!!!
매생이도 사랑입니다 :)

맛있는 집도 추천 좀 해주세요!ㅋ

https://steemit.com/muksteem/@pandafam/arun5
여기 매생이 굴국밥 맛있습니다!! :) 방문해보세요!! :)

오오 시판 사골 육수를 사면 손쉽게 매생이 떡국을 끓일수 있겠네요 ^^

넵 :) 치트키는 사골 육수. 힘겹게 끓여낼 바엔 싸고 맛좋은 시판 사골 육수를 추천해드립니다 :)

ㅎㅎㅎ 저도 주말에 도전! 해 보겠습니다
포스팅 잘 보고있어요~ ^^

앗!! 감사합니다 :) 앞으로도 자주 놀러와주세요~!!!

굴을 싫어하시는군요~저는 생굴 크...좋아하는데 매생이 국은 김이 안나서 미운 사위 주라는 말이 있던데 겨란 지단은 정말 크고 실하네요!!!
이건 그래도 간단해 보여서 저도 도전해볼만 하겠군요~!!

ㅎㅎㅎ 미운 사위에게 주면 입천장이 싹!!!
ㅎㅎㅎ 그래서 판다양이 저에게 해줬나 봅니다...
제가 요새 미운것인가 ㅠㅠ

매생이 떡국은 처음은데요!!!
맛있을것 같아요!!!!

넵 :) 맛있습니다. 매생이가 짭쪼름하니 아주 그냥 죽여줍니다 :)

정말 고급스러워보이는 매생이 떡국이네요.
본가가 바다쪽인데도 매생이는 국으로만 먹어서 그런지
맛이 되게 궁금해요.

겨울이라 고생하시는 분들이 많네요. 빨리 날이 풀렸으면 좋겠어요.
팔로우 버튼에 나오는 소개에 웃음이 나오네요. 스팀잇의 잉꼬 담당.
보기 좋네요. 자주 찾아뵐게요 :)

앗!! 감사합니다 :) ㅎㅎㅎ 스팀잇의 잉꼬를 담당하고 있는 판다 부부입니다.
저도 팔로우 하고 앞으로 자주 찾아뵙도록 하겠습니다 :) 잘 부탁드릴게요!!

매생이를 잘 드시나보네요 ㅠ
저는 어릴적 육지에서 20년을 살아서 그런지 매생이는 아직 힘들더라구요 ^^
몸에 엄청 좋은건데 말이죠...

그렇군요 ㅠ 매생이가 잘못 조리되면 특히나 비린 맛이 더 심하게 나긴하죠 ㅠ 그래도 몸에 좋은거라... 담에 기회되시면 한번 도전해보시는 것도 나쁘지 않을거 같습니다:)

엇 저두 굴 싫어하는데 +_+ 팬다양은 못하는 요리가 뭔가요~~!

앗 할줄아는것 보다 할줄 모르는 요리가 많답니다 :)
간단한 한식 위주의 요리들이 대부분이에요.
나중에 시간나시면 저희 부부 그림 좀 부탁드려도 될까요?

네! 그려드릴게요!!!! +_+ 원하시는 색감이나 인물 사진주시면 제가 정성껏.. 크크

우왕!!! 그럼 진짜 오늘 밤에 사진 셀렉해서 보내드릴게요!!! :) 헤헤 감사합니다!!!

저도 매생이 떡국 먹어봤는데~~ 후루룩 부드럽게 넘어가고 좋더라구요~
지단이 엄청 매력적이네요 ^^

평소와 다른 지단이죠? 두께가 씹는 맛이 살아있습니다 ㅎㅎㅎ
매력지단으로 봐주셔서 감사합니다 :)