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RE: 목이나 어깨에 통증이 느껴진다면? Neck neck exercises! Your neck pain is sore now!

in #kr8 years ago

네..목이나 손목 통증을 좀 경험했습니다.
건강관리를 잘 해야 겠다고 느끼지요.
스티밋 하다보면 무리가 될 수도 있겠다 싶습니다.
건강 하자구요.
평안한 밤 보내세요~

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네 건강이 최고죠!
골격이 틀어진지 3ㅡ4년 후에 통등이 온다고해요
스트레칭 최소 몇년은 꾸준히 해야합니당