| 재료 | 2인분 |
| 아보카도 | 1개 |
| 달걀 | 2개 |
| 잎채소(로메인, 치커리, 라디키오) | 약간씩 |
| 파마산치즈블럭 | 약간 |
| 뮤즐리 | 약간 |
| 레몬드레싱 재료 | |
| 올리브오일 | 3큰술 |
| 레몬즙(또는 식초) | 2큰술 |
| 올리고당 | 1큰술 |
| 다진양파 | 1큰술 |
| 소금 | 1/4작은술 |
| 후추 | 약간 |
| 파슬리가루 | 약간 |
STEP 1 냄비에 달걀과 달걀이 잠길만큼의 물을 넣은 후 약간의 소금, 식초를 넣고 반숙으로 10분 정도 삶아주세요. 삶은 달걀은 찬물에 담갔다가 껍질을 벗겨 주세요.
STEP 2 잎채소는 한입 크기로 썰어 찬물에 담가 깨끗이 씻은 후 물기를 제거해주세요.
볼에 드레싱재료를 넣고 섞어주세요.
STEP 3 아보카도는 반으로 가른 후, 씨를 빼고 껍질을 벗겨 한입크기로 잘라주세요.
STEP 4 접시에 잎채소와 아보카도, 삶은 달걀,
뮤즐리를 올리고 파마산치즈블럭을 갈아 뿌려주세요.
(삶은 달걀은 이등분으로 자른 후 약간의 소금과 후추를 뿌려주세요)
STEP 5 샐러드에 레몬드레싱을 곁들여 즐겨주세요.
(기호에 따라 구운 빵을 곁들여 드셔도 좋답니다.)
캘리의 식탁 레시피는 아내의 식탁(https://steemkr.com/@wcuisine)에서 제공해주셨습니다
만들어 봐야겠네요^^*
좋은 정보 감사감사요 ㅠㅠ~~
Well, I haven't the foggiest what this says, but the adorable pictures drew me in...
와.... 정말 그림이며 사진이며 진정한 작품이네요 ㅎㅎㅎ
아보카도 좋아하는데 샐러드 만들어 먹어 봐야겠어요
(문제는 양이 어마무시해질거라는...게.... 함정......ㅠㅠㅠ)
그래도 소용없습니다.. ㅋㅋ 제가 경험해봐서 아는데..
결국 살이 찝니다.
아... 여기에 공감하고 갑니다 ㅠㅠ
공감합니다 ㅋㅋ
아보카도가 건강에도 좋고 맛도 좋죠 ^^ 레시피에 사진까지 잘보고 갑니다 ^^
평소에 아보카도샥슈카를 즐겨먹는데, 샥슈카보단 샐러드로 바꾸는게 건강에 좋을 것 같네요! 맛있는 사진 잘 보고 가요 ^^
우왕..!! 만화보고 요리보니 더 이해가 잘돼요!ㅋㅋㅋㅋㅋ저한테 필요한 요리네욧!! 잘보구 갑니다!😳
어제 저도!!! 아보카도 비빔밥을 만들어 먹었어용 +_+/
근데.. 샐러드도 소스듬뿍넣고 많이 먹으면 살이 찝니다.. ㅡ0ㅡ
만화 귀엽다... 하며 내려오는데 사진은 더 감각있게 찍으셨네요!! 완전 깔끔하게 이해되는 사진입니다~ 아보카도가 그냥 먹으면 살짝 비린 느낌 있던데 레몬드레싱하고 먹어봐야겠네요~^^
very nice post
만화와 레시피사진이 같이 어울리니 색다른 느낌이네요
만화와 사진이 정말 잘 어우러지네요ㅎㅎ 거기다 정성가득담긴 아보카드샐러드라니ㅠ 부럽습니다ㅠㅠ
ㅎㅎ정말 거부할 수가 없을거 같애요.ㅎ
뭔가 레스토랑 느낌이 나는.ㅎ
저도 다욧이 시급합니다.
샐러드는 샐러드일 뿐이잖아요 ㅠㅠ
글로벌 칼 보고.. 오~ 했는데..
아내의 식탁과 콜라보네요~
멋집니다!
아보카도 맛있겠당 ^-^♡
와 만화도 좋아하고 레시피 도 좋아하는데 한번에 재미나게 풀어놓은 유익한 글이네요 자주 보려고 팔로우 하고 갑니다
꺄!!! 너무 맛있을 것 같아요!!!
오.. 식도락 만화도 괜찮겠는데요
한번 만들어 먹어봐야 겠네요 ;D
만화도 요리사진도 너무 좋아요
갑자기 만화에서 다른 장르로 바뀌었다...
캘리가 사람이 된다면 저런 모습이 아닐까 싶네요~ ^^
사진이 급 등장하니 현실을 왔다갔다하는 듯한 느낌이 새롭네요 ㅎㅎ
깨가 쏟아지는 구먼유
저...샐러드는 살이 안찌느게 확실하죠??^^;;;
와우~ 정성스런 포스팅! 잘 보고 갑니다~
저도 지금 다이어트가 시급합니다
하지만 식욕이 안사라져요
아보카도 건강에 좋다고 하는데 어떻게 해먹어야할지 잘 몰랐거든요
요 샐러드 완전 좋아보여요
도전해볼께요
따라 만들어 볼께요~~
맛있어보입니다 ㅎ 팔로우 및 보팅할게요
귀여운전개와 따라서 만들어보고싶네요
전 아보카도의 그 뭐냐.. 물컹한(?) 식감을 별로 좋아하지 않아서 ㅠㅠ 다른 거부할 수 없는 맛을 찾는걸로..
아보카도 엄청 맛있어 보여요 ㅜㅜㅜㅜ
정성스러운 레시피. 예쁘고 맛있어보여요~ 온 몸이 깨끗해질 것 같은 ^^ 아보카도는 넘 좋아하는데 한국은 비싸서 잘 못먹어요 ㅎ
요리와 만화의 만남 재미 있네요
웹툰과 요리의 조합이라니~
능력자시군요~
한가지만 해도 힘든데~
두가지를 한꺼번에~
존경스럽습니다~
재미있는 포스트! 영어로 게시물을 번역 할 수 있습니까?
jaemiissneun poseuteu! yeong-eolo gesimul-eul beon-yeog hal su issseubnikka?
interesting post! would i be able to translate your post in to english?
헉 너무 맛있어보여용
시도해봐야겠네요
팔로우할께요~
아니, 이렇게 재미있고 유익한 포스트를 이제서야 발견했다니!!
너무 잘 보고 갑니다~ 저도 한번 도전해 봐야겠네요^^
만화와 요리법 포스팅의 새로운 퓨전인가요? ㅎㅎㅎ 재밌게 보고갑니다
와 굉장히 깔끔하고 또 신선하고 먹으면 건강해질 것 같은 샐러드네요.
사진에 칼이 되게 좋아보여요 ㅎㅎ
좋은 포스팅 잘 봤습니다 ^^
앞치마 너무 예뻐요..^^
아 샐러드 완전 고급져 보이고 사진화질 완전 굿굿굿이네요~~~~~~ 팔로우 하고갈게요 ㅎㅎㅎ 존버앤캘리 굿굿
이런 알콩달콩한 레시피 너무 좋아요 ^^
아 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그림체!!
만화, 사진 ^^ 멋지네요~ 잘 봤습니다.
레시피도 멋지구요
업데이트 된걸 바로 보기 위해서 팔로우하고 갑니다!
정말 맛있어 보이네요. ㅎㅎ 드레싱 참조하겠습니다. 감사드려요^^
우와 진짜 맛있어보여요! ㅎㅎ
딱 제스타일이네요.
저기 연어 슬라이스 넣으면 금상첨화 ㅋ