과유불급...정말 치우침 없이 몸과 마음을 잘 다스리며 현실을 살아간다는 것이 쉽지 많은 않은 듯 합니다. 과한 욕심에 또는 의욕조차 없는 삶이 아닌, 균형잡힌 건강한 몸과 마음을 가꾸며 살기 위해선 부단한 자기 가꿈이 필요하단 생각을 해봅니다.