남은 기간 어떻게 하면 더 잘쓸지 고민하다가, 한가지를 생각해봤습니다.@abdullar 님께 스팀파워를 임대받아 뉴비분들을 위해 큐레이션을 하고 있습니다.
운동, 스포츠 활동 인증하기 프로젝트
살면서 무엇보다 중요한 것은 건강! 건강입니다.
잘먹고 잘자는 것도 중요하지만 꾸준한 운동도 정말 중요합니다!!
또한 스포츠 문화활동을 통해 국가 스포츠 경쟁력이 커졌으면 하는 소망이 있습니다.
그래서 다음과 같은 프로젝트를 진행해보려 합니다.
참여 방법
댓글로 아래의 조건 중 하나가 담긴 사진을 남기면 됩니다.
- 운동하는 사진 (헬스, 요가, 필라테스, 런닝 등등)
- 체육활동 사진 (각종 구기종목, 야외활동 등 )
- 프로 스포츠 관람 사진 (축구, 농구, 야구 등 직관 사진)
- 기타. 관련있다 생각하면 올려주세요!
★ 단 그 날의 사진이어야 합니다! 여러분을 믿습니다^^
★ 얼굴이 나올 필요는 없습니다!
이벤트 진행 시간
이벤트 마감은 글 올라간 시점부터 당일 자정까지입니다!
보상 방법
댓글로 달아주신 사진을 보팅하도록 하겠습니다. 많은 분들을 돕기 위해, 강력한 파워보다는 적절히 나눠서 보팅하도록 하겠습니다!
많은 참여와 관심 부탁드립니다..!!
연휴에도 프로젝트는 계속됩니다!! ㅎㅎ 항상 참여해주시는 분들 감사드립니다.
★건강한 스티미언이 되기 위한.. 추가적인 제안이 있으면 언제든지 말씀해주세요!ㅎㅎ
집에서 배드민턴 하기~
오ㅎㅎ이게뭐죵! 집에서 할 수 있는건가여?
설이라도 운동은 해야죠? ^^
설에는 위운동을..ㅎㅎ
산길 산책좀 해보는데 아직 춥네요.
새해 복 많이 받으세요!
오늘은 부모님 댁에서 올림픽 응원 모드!
어제 이승훈 선수 잘해줬는데, 아쉽네요ㅠ
다이어트식 간식입니다
명절에도 다이어트식을!
연휴라 집 계단으로 운동합니다~~~
새해 복 많이 받으세욧!
다들 즐거운 설연휴 되세요~
새해 복 많이 받으세요~~!! 운전은 항상 조심하시구ㅎㅎ
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차례 음식 만들고 나서 아들과 나가서 뛰어놀고 왔습니다
아이들과 노는건 너무 힘들어요ㅠ
저도 좀전에 땀을..
연휴첫날 점심먹은뒤 가족들과 해운대 산책길입![1518682874319[1].jpg](https://images.hive.blog/768x0/https://steemitimages.com/DQmaLor2cyp9QnczwqVRnm8UkzgYju3D7QUCbianHi3T8N3/1518682874319%5B1%5D.jpg)
니다~~
해운대 가고싶네요ㅠ
오늘은 농구를 했네요! 다들 즐거운 연휴 보내시길 바랍니다ㅎㅎ
농구 진짜 좋죠!ㅋㅋ
오늘은 시댁에서 산책하기.
설 연휴 잘 보내세요^^
즐거운 연휴되세요~~!!
오늘은 에스컬레이터가 아닌 계단으로 갑니다.
새해 복 많이 받으세요. ^^
새해 복 많이 받으세요~
명절 잘 쇠시구 새해 복 많이 받으세요. ^^
새해 복 많이 받으세요~~!
hongyeol님 완전 완전 재미난 프로젝트 진행하시는군요 !!!
이 글을 읽기 전에 타바타 운동 2세트 하고 샤워 했는데 인증샷을 안찍었네요 ㅠㅠ
어!!!
지금 휴게실에서 스피드스케이팅 보면서 스팀잇 하고있는데 이거 인증샷을 올려야겠어요 :)
앞으로도 프로젝트 자주자주 참여할게용
와주셔서 감사합니다ㅎㅎ
운동 완전 잘하실것 같아요ㅎㅎ
수영하고 헬스를 하려고 노력은 하는데 잘 안가지더라구요 ㅋㅋ
최근에는 거의 못해서 타바타운동으로 최소한의 운동이라도 하려고해요 :)
몸이 찌뿌둥해서 동네 한바퀴 돌고 왔답니다~
역시 명절에도 조금씩 움직여야죠!ㅎㅎ
명절이라고 성적이 처참하네요 흑흑
그래도 많이 걸으셨는걸요?ㅎㅎ
오늘도 운동하러 다녀왔네요^^
낮엔 큰집가서 전부치고 오후에 와서 저녁먹고 나서 잠시 다녀왔습니다.
두번째 사진이 에구 정면샷이라 적목현상이 있네요^^
내일 명절 잘 보내세요 홍열님~~
즐거운 명절되세요~~!!ㅎㅎ
이런날엔 올림픽~~~~~
이승훈선수 너무 아쉬워요ㅠ
댓글 다시는분들 다들 잼있네요 ^^
다른 운동을 해봤습니다. ^^ 홍열님 즐 명절~
저두 집에 이거 있어요!ㅎㅎ가끔하면 재밌다능
다리 들어올리기 아랫배 땡기네요 ^^
설연휴 맛난거 많이 드시고 새해 복많이 받으세요~
새해 복 많이 받으세요!ㅎㅎ
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오늘은 가족과 함께 올림픽! 관람!
어제 컬링 재밌었는데 아쉬워요ㅠ
핸드폰으로 미드보면서 프랭크하기!
미드보며 프랭크 좋은데요?ㅎㅎ
집에서 간단히 운동했네요.
즐거운 명절 보내세요~!
새해 복 많이 받으세요~~!!
소화 시킨다고 걷는 중인데 하늘이 예뻐서~ 이것도 인정 될까요^^;
산책 가능하죠!ㅎㅎ
공원에서 간단하게 운동했습니다.
즐거운 설날되세요^^
새해 복 많으받으세요ㅎㅎ
메드슨볼 ㄱㄱㄱ
설에도 고강도 운동을!
오늘은 헬스장이 쉬어서 산책겸 운동을 갔다왔는데 사진을 못찍어서 슬퍼하는 중이었는데, 마침 집에 돌아오니 가족들이 이승훈선수 경기하는 걸 보고 있어서 같이 관람했습니다.
4위라니... 너무아쉽네요 ㅠㅠ
이승훈선수 너무 아쉽네요ㅠㅠ
오늘 평창 올림픽 스키에어리얼 구경와서 계단 무수히 오르고 걸었습니다. 추웠지만 운동이 제대로 되더군요. 스텝퍼로 단련시킨 다리를 뽐냈어요 ㅋㅋㅋ
오ㅎㅎ다리를 뽐내셨다닛! 역시 운동의 효과
연휴엔 가족과 함께 게임을. ㅎㅎ
그래도 스포츠인 볼링 게임으로. 디음엔 테니스 ㅋ
완전 재밌겠는데요?ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋ 알져?,,,,
알콜은 항상 옳습니다^^
오늘 스타필드에서 컬링 하고 왔어요!!!
스타필드는 없는게 없네요ㅎㅎ
오늘은 매트 없이 운동 하는날 입니다!
아이들을 지도한 후 시합준비~
여기 좋아보이네요!ㅎㅎ
오늘은 야외운동이 아닌 부모님을 위한 전부치는 운동을 했습니다 ㅎㅎ
효자시네요!ㅋㅋ
1만보 걸으면서 포켓몬잡기
저도 한때 빠졌었지만..gps조작후 흥미를 잃었..
전을 붙이는 노동을 했지 운동을 안했네요 ㅎㅎㅎ 홍열님 새 해복 많이 받으세요!!! 보팅 사양!!ㅋㅋ 새해 인사드리러 왔어요!
싫어요 할래요~ㅎㅎ복돈 아니 복보팅!
전도 부치시구, 가정적인 남자시네요ㅎㅎ
덕분에 동기부여가 되어서 간만에 윈드밀 합니다.
오ㅎㅎ멋지세요!
실내 자전거 타고 청소한 번 했네요...^^
운동과 청소까지!
새해 복 많이 받으세요~
왜소한 저를 그나마 사람답게 만들어주는
멋지진 않지만 든든한 저의 친구들입니다.ㅎㅎ
저 그리고 오늘 블로그에 운동에 관한 글 하나 올렸습니다! ㅎ
운동에 관한 첫글! 뿌듯뿌듯 ㅎㅎ
오ㅎㅎ저도 제 기구들이 사랑스럽습니닷
어제 걷기 운동 어마무시하게 하고 집에 왔어요 ㅎㅎㅎ
헛ㅎㅎ뭔가 고생하셨을것 같은..
ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄청나게 고생 ㅠㅠㅠ
밥 먹고 나서 운동기구에서 운동을 했어요
모두 즐거운 연휴 보내세요^^
좋은 연휴 보내세요~~
오늘은 명절음식 하느라 조깅을 못나갔네요
그래도 실내에서 푸쉬업이라도 ! !
요즘 자주와주셔서 감사합니다ㅎㅎ
조카들이랑 놀이터가서 술래잡기 하고왔어요^^ 오늘도 하루종일 땀날 일은 없을거라 생각했는데 하하. 홍열님 제 다이어트는 3월부터에요 3월부터 꼬박꼬박 이벤트 참여할지도 몰라요:)
아이들이랑 놀려면 엄청난 체력이 필요하더라구요...
ㅎㅎ 홍열님 ^^
설연휴 잘보내시고 복 많이받으세요 ~~
정스님 감사합니다! 즐거운 명절되세요ㅎㅎ
명절에도 쉬지 않는 홍열님의 운동 스팀잇!!
저는 오늘도 응원만... 아 운동을 해야 하는데... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
해야 하는데...라고 할때 했어야 되는데?ㅎㅎㅎ
즐거운 명절되세요~~
저는 오늘 푸우욱~~ 쉽니다 ㅋ
hongyeol님~그리고 스티미언 여러분!
모두 즐거운 연휴 보내세요:)
최악이네요 ㅠㅠ 만보 채워야 되는데!!
오랜만에 와서 인사드리고 가요 ~~
설날인데 맛있는거 많이 먹고
복 많이 받으세요 ~~